欧伯髂胫束紧绷度测试

奥伯氏测试可检测胫骨筋膜张肌的紧绷程度，胫骨筋膜张肌是造成髂胫束紧绷的原因。

进行这项测试时，让患者侧卧，小腿屈曲，髋关节和膝关节保持稳定。

然后，检查者被动地外展上肢，使其稍稍伸直，另一只手固定骨盆。

在文献中，这项测试最早是在膝关节屈曲 90° 的情况下进行的，但我们更倾向于让上肢完全伸直，使髂胫束受到更大的拉伸。 然后，慢慢地将上肢一直放低到桌面上。

如果上肢停留在空中，没有落在桌面上，则该测试结果为阳性，但这里的情况并非如此。

临床实践中最有用的 21 项骨科测试

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根据 Willett et al. (2016），他们 "反驳了在任何一种版本的奥伯测试中，胫骨在限制髋关节内收方面发挥作用的假设，并质疑这些测试在确定胫骨紧张度方面的有效性。 研究结果强调了臀中肌和臀小肌以及髋关节囊对奥伯测试结果的影响"。 因此，请谨慎解释！

其他臀部肌肉长度测试包括

• 托马斯测试
• 伊利试验
• 肯德尔测试
• 90-90 直腿抬高测试
• 背部保护坐姿和前伸测试
• 三脚架标志
• 菲尔普的测试

Willett GM、Keim SA、Shostrom VK、Lomneth CS。 对奥贝尔试验的解剖学研究。 美国运动医学杂志》。 2016 Mar;44(3):696-701.