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播客 头颈部 播客 2025 年 3 月 5 日

刺痛、虚弱和疼痛? 让我们谈谈颈椎病

颈椎病

内容

00:00 介绍

00:52 什么是颈椎病?

04:05 颈椎与腰椎间盘突出症

05:29 需要更清晰的术语

07:15 发病率和风险因素

08:26 最有用的测试

10:33 重要历史发现

11:56 皮肤瘤/肌瘤检查

13:13 治疗方案

18:27 操纵? 动员?

21:29 电机控制培训

24:55 颈椎的方向偏好?

26:03 高级练习

27:01 自我管理

28:52 应避免的诊断错误

31:30 红旗和成像

33:15 从 LRS 中汲取的经验教训

34:25 未来研究方向

37:45 小贴士

39:27 结束语和联系信息

游客

Erik thoomes

埃里克-图姆斯博士

Erik Thoomes 博士是一位领先的肌肉骨骼临床医生、教育家和研究人员,主要研究领域为颈痛、颈椎病和相关脊柱疾病。 埃里克广泛的研究和出版物有助于形成颈部疼痛疾病诊断和保守治疗策略方面的循证实践。

说明

在第 74 集《物理治疗师》播客中,主持人凯邀请到了肌肉骨骼疾病,尤其是颈椎病方面的专家埃里克-托姆斯博士(Dr. Erik Thoomes)。 Thoomes 医生深入探讨了颈椎病,并将其与非特异性颈痛进行了区分。 他解释说,颈椎病是由于神经根受到刺激或压迫而引起的手臂放射痛,通常由椎间盘突出或脊椎病变引起,这与腰椎病形成鲜明对比。

本集强调了详尽的病史在诊断中的重要性,并建议进行包括斯伯林试验和神经张力试验在内的一系列测试,以提高诊断的准确性。 Thoomes 博士还对传统皮测和肌测的可靠性提出了质疑,主张采用个性化的评估和治疗策略。

对话涵盖了各种治疗方案,强调了颈椎牵引的无效性,并建议采用神经动力动员、脊柱手法治疗和有针对性的锻炼。 Thoomes 博士建议调整从急性期到慢性期的管理策略,并强调了患者教育和自我管理的作用。 本集还谈到除非必要,否则影像学检查的作用有限,并讨论了区分颈椎病和其他疾病的重要性。

图姆斯博士呼吁在流行病学数据和神经动力动员等领域开展更多研究,并分享了有效管理的临床宝典。 节目最后强调了对患者的个性化护理,并鼓励听众提问和进一步讨论。

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