半月板撕裂 | 物理学家的诊断与治疗

半月板撕裂 | 物理学家的诊断与治疗
半月板对膝关节的稳定性、减震、力量分配、润滑以及本体感觉至关重要。 (Englund et al. 2009)
内侧 半月板呈 C 形,宽约 3 厘米,长约 4-5 厘米。 半月板后角大于其前部。 内侧角一般与胫骨相连。 3%-14%的人前角松弛。 一般来说,内侧半月板通过冠状韧带具有良好的囊状附着。
外侧半月板呈半圆形,胫骨表面积大于内侧半月板。 它宽约 3 厘米,长约 3-4 厘米,前后与胫骨相连。 与内侧半月板相比,外侧半月板的韧带附着没有那么发达,因此活动自由度更大。
半月板损伤主要是由屈膝旋转到伸膝造成的(Bansal 等人)。 2002).
所有可能导致膝关节韧带损伤的运动也可能导致半月板损伤(所罗门等人)。 2002). 因此,半月板撕裂常常与前十字韧带(ACL)撕裂同时出现。 在急性损伤中,外侧半月板比内侧半月板更容易撕裂(Smith 等人)。 2001). 另一方面,前交叉韧带功能不全的慢性膝关节患者在遭受新的外伤时,内侧半月板更容易撕裂(Murrel 等人)。 2001,Keene et al. 1993,Irvine et al. 1992).
这些不同的情况也导致了不同的破裂位置和类型: 如果是内侧半月板撕裂(慢性前十字韧带撕裂),背角的外围破裂更为常见;如果是外侧半月板撕裂(急性前十字韧带撕裂),背角或中外侧三分之一处的破裂更为常见。 (Shelbourne et al. 1991年,汤普森等人 1993年,史密斯等人 2001).
半月板可能因急性创伤或长期过度使用而受损。 内侧或外侧半月板部分或完全撕裂又可分为以下几类:
- 垂直/纵向撕裂可能发展为水桶柄撕裂
- 径向/横向撕裂可能发展为鹦鹉嘴撕裂
- 横向撕裂可能发展为瓣状撕裂
流行病学
全科医生每年接诊的半月板损伤患者估计为千分之二,男女比例为 2.5:1(Belo et al. 2010). 在荷兰初级医疗机构进行的一项前瞻性队列研究中,18 至 65 岁的急性膝关节损伤患者中有 35% 被诊断为半月板撕裂。 在同一项研究中,11%的人合并有前交叉韧带和半月板撕裂,9%的人合并有内侧副韧带撕裂和半月板撕裂 (Kastelein 等人 2008).
外伤性撕裂通常发生在半月板外围,多见于 30 岁以下的患者,而更复杂的退行性撕裂则多发生在老年人身上。 (Poehling et al. 1990).
值得一提的是,磁共振成像显示的半月板异常似乎在无症状人群中也极为常见。
在 Beattie et al. (2005年)在平均年龄为41.1岁(年龄范围为20-68岁)的44名无症状者中,有43人至少有一处半月板出现异常。
27人(61.4%)的膝关节四个区域中至少有三个区域出现异常。
需要补充的是,半月板撕裂可导致膝关节骨性关节炎(OA),但膝关节OA 也可通过半月板结构的破坏和削弱导致半月板自发性撕裂(Englund 等人)。 2009). 在无症状的人中,半月板撕裂的发病率非常高、 Bhattacharyya 等人 (2003)发现,有症状的 OA 患者发生半月板撕裂的频率明显更高。 此外,一项由 亨特等人 (2006)发现半月板损伤与软骨 损失之间存在密切联系。
临床图片和检查
半月板损伤会导致疼痛、水肿以及屈伸时膝关节锁定。
如果患者年龄超过 40 岁,并且在膝关节负重过程中遭受过旋转创伤,导致无法继续活动,那么半月板病变的几率就会增加。 此外,外伤时产生的 "啪啪 "声也增加了半月板撕裂的可能性 (Wagemakers et al. 2008).
其他临床症状和体征包括Décary et al. 2018, Wagemakers et al. 2008), :
- 孤立的膝关节内侧或弥漫性疼痛部位
- 半月板退行性撕裂时逐渐出现的膝关节症状
- 在日常生活或运动中转动膝关节时出现轻度至重度疼痛
- 外伤后 12-24 小时关节肿胀
- 关节线压痛
- 活动范围减小
- 末端活动范围疼痛
体格检查
Shrier et al. (2010)认为,半月板撕裂的体格检查与诊断测试不同,因为半月板撕裂的性质各异,例如后方撕裂与前方撕裂。 因此,作者认为,对于半月板损伤,不应依赖于敏感性和特异性值,而应根据不同检查对半月板不同部位的应力原理来选择物理检查。
诊断半月板撕裂的另一个非常常见的测试是阿普利测试:
评估髌骨股骨痛的其他矫形测试包括
机动弹药和四边形弹药在森林伙伴关系中的作用
治疗
半月板切除术或半月板部分修复手术是全球最常见的骨科手术之一。 然而,近几十年来,这种手术受到了抨击,因为多项随机对照试验表明,保守治疗的效果同样令人满意。 此外,Sihvonen 等人还进行了一项随机试验,将关节镜下半月板部分切除术与假手术进行了比较,结果显示两者并无差别,甚至术后 5 年患膝关节 OA 的风险略高。 让我们沉浸片刻。
因此,文献中描述的半月板撕裂保守治疗通常包括热身、活动范围、力量和关节控制/感觉练习,每周进行 2-3 次,持续 12 周。 这些疗程或由患者监督完成,或由患者独立完成。 对患者进行了有效的结果评估,如 KOOS、Lysholm 膝关节评分、Tegner 活动量表和等速肌力测量。
我们将为每个领域介绍几个练习进展:
确保确定病人的具体需求。 例如,对于某些人来说,可能需要在日常活动或工作中进行弓步训练,因此你也应将这些训练纳入训练中。 这也是一个很长的运动清单,我们不应该用大量的运动来压垮病人。 至少保持 3-5 次练习。
有膝关节锁定或卡住等机械症状的患者怎么办?
Sihvonen 等人 (2016)比较了900名连续接受关节镜半月板部分切除术的无症状退行性膝关节疾病和半月板撕裂患者的疗效。 然后,他们比较了有机械性膝关节卡压或锁定症状的患者和没有机械性症状的患者的治疗效果。 令人惊讶的是,与普遍共识和大多数指南建议明显不同的是,该研究表明,术前自我报告的机械性症状实际上与手术效果不佳有关,而不是与没有这些症状有关。 在所有出现机械症状的患者中,只有 53% 的患者的锁定或卡住症状得到缓解。 与此同时,11% 之前没有机械症状的患者在术后出现了锁定或卡住现象。
研究的主要发现之一是,机械症状在膝关节 OA 患者中更为普遍。 这些数据表明,机械症状实际上是由于膝关节的整体退行性病变造成的,而非退行性半月板撕裂等明显病变。
渐进式运动疗法包括下肢(主要是股四头肌)的神经肌肉和力量锻炼,每周进行 2-3 次,持续 12 周,已被证明对半月板退行性撕裂的中年患者有效(Kise 等人)。 2016). 虽然针对 40 岁以下创伤性半月板撕裂的年轻患者的锻炼计划的有效性还有待证实,但锻炼的一般重点与退行性撕裂相比并无不同。
参考资料
Bansal, P., Deehan, D. J., & Gregory, R. J. H. (2002). 诊断急性膝关节锁定。 伤害》,33(6),495-498。
Englund, M., Guermazi, A., & Lohmander, S. L. (2009). 半月板在膝关节骨性关节炎中的作用:原因还是结果? 放射临床》,47(4),703-712。
Irvine, G. B., & Glasgow, M. M. (1992). 前交叉韧带功能不全患者半月板的自然病史。 关节镜分析 骨与关节杂志》,74(3),403-405。
Poehling GG, Ruch DS, Chabon SJ. 半月板损伤的现状 运动医学诊所。 1990 Jul;9(3):539-49.
Raj MA, Bubnis MA. 膝关节半月板撕裂: StatPearls 金银岛(佛罗里达州): StatPearls Publishing LLC; 2018 .
Shelbourne, K. D., & Nitz, P. A. (1991). 奥多诺休三部曲再探:涉及前交叉韧带和内侧副韧带撕裂的合并膝关节损伤。 美国运动医学杂志》,19(5),474-477。
Shrier I、Boudier-Revéret M、Fahmy K. 了解疑似半月板撕裂的不同体格检查测试。 最新运动医学报告。 2010 年 9 月 1 日;9(5):284-9。
Sihvonen, Raine, et al. "关节镜下半月板部分切除术与假手术治疗退行性半月板撕裂"。 新英格兰医学杂志》369.26(2013 年): 2515-2524.
Smith, J. P., & Barrett, G. R. (2001). 前交叉韧带缺损膝关节的内侧和外侧半月板撕裂模式。 美国运动医学杂志》,29(4),415-419。
Thompson, W. O., & Fu, F. H. (1993). 十字韧带损伤膝关节的半月板。 运动医学临床》,12(4),771-796。
提高膝关节疼痛患者的治疗成功率
客户对该在线课程的评价
- 埃斯拉06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. 将技术、视频和图片完美地结合在一起。 荷兰语的技术真不错。琳达-瓦尔克01/01/25Pfp syndroom cursus(Pfp 同步课程 ) 是一门双轨课程,既有理论性,也有实践性。
- 埃里克-普兰德索恩31/12/24PFP 和霍法脂肪垫综合症 他的课程内容丰富,包括理论和实践两方面的内容。Anneleen Peeters22/12/24好极了 超级有趣,见解深刻。 这绝对是温故而知新的好工具。
- 罗纳德-多尔斯13/12/24顶级课程 对问题的全面理解奥利维尔21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24髌骨和脂肪垫综合训练室 髌骨 和脂肪垫综合训练室
您可以通过视频观看完整的教学视频。Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME 这是克莱尔的精彩课程 对检查和治疗方式的解释很到位。
此外,针对运动的部分也非常有用。 - 让-克里斯托夫-迪-鲁杰里奥04/03/24膝关节疼痛和脂肪垫综合症(PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME )膝关节专家的精彩课程!Seppe van den Audenaerde09/12/23髌骨股骨痛和脂肪垫综合症 很棒的课程,让我对膝关节疼痛有了新的认识
克莱尔看待膝关节及其周围关节的方式让我学到了很多,也让我大开眼界。 我一定会去看看她的其他课程! - Alvin Chi24/07/23髌骨股骨痛和脂肪垫综合征 我发现的最好的 pfps 资源
我对这门课程的推荐不胜感激。 我是通过 physiotutors 播客偶然了解到这门课程的,克莱尔在播客中的插曲深深地吸引了我,让我购买了这门课程。 作为一个每天都在治疗 PFPS 的人,我还没有找到一种资源能够尝试为患者提供个性化治疗,而不是笼统地对所有患者一视同仁。 克莱尔详细介绍了体检结果如何导致不同的治疗方案。 真希望 10 年前就有这门课程。 我强烈推荐这门课程,并希望克莱尔继续提供更多关于理疗师的课程!切萨雷-坎比15/06/23髌骨股骨痛和脂肪垫综合征 课程绝对精彩
课程让我对 PFPS 患者有了非常深入和实用的了解。课程中充满了日常使用的重要临床和实用技巧,我非常喜欢和感激
我个人最喜欢有关评估策略、支架和绑带技术的部分,但总体而言,对于任何有兴趣提高膝关节疼痛治疗技能的人来说,这都是一门必修课程。 - 洛纳-桑顿-麦克拉格14/06/23髌骨股骨痛和脂肪垫综合征 感谢克莱尔-帕特雷
多么精彩的课程 我的一位同事曾参加过她的课程,并向我推荐了这门课程--我从未想过要去伦敦上课,所以当这门课程上线时,我抓住了机会。 克莱尔-皮总是能清晰透彻地介绍复杂的材料,而不像物理治疗师那样华而不实。 这门课程经过精心研究,采用了最新的证据,并得到了很好的传达--感谢克莱尔-帕泰拉(CLAIRE PATELLA)。乔治-希尔12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME 课程由克莱尔-罗伯逊(Claire Robertson)主讲,非常精彩,我非常喜欢。 学到了很多 理疗师们干得漂亮,你们要继续努力。 - 汉娜-托普斯06/12/22髌骨股骨痛和脂肪垫综合征 PFP 和脂肪垫综合征
很棒的课程,有精美的视频和清晰的对象信息。 每章之后还有一个小测验也很不错。 很高兴知道如何进行磁带和特定运动康复训练。