腕管综合征 | 诊断与治疗

腕管综合征 | 诊断与治疗
简介与流行病学
腕管是屈指肌深层和浅层肌腱、屈指肌长层肌腱和正中神经的通道,由锤骨、梯形骨、梯形骨和头状骨以及从梯形骨跨至锤骨的屈指腱网所包围。
腕管综合征(CTS)是一种与腕管内病变有关的综合征或症状群,包括疼痛、神经症状和手部功能障碍。
流行病学
腕部 CTS 或正中神经卡压是上肢最常见的卡压性神经病。 据报告,女性的发病率为 3%,男性为 2%。 有关发病率的报道各不相同,女性为 324-542/100.000 例,男性为 166-303/100.000 例(Atroshi et al. 1999,Gelfman et al. 2009).
这种疾病通常发生在 40-60 岁之间,发病高峰为 55 岁(Atroshi et al. 1999). 在孕妇中,发病率高达 62%(Ablove et al. 2009).
病理生理机制
通常情况下,患者的症状会出现在从事重复性和用力的手部工作的职业中。 这可能导致肌腱肿胀,使腕管变窄,正中神经受损。 实际上,任何能导致这种狭窄的因素都有可能是 CTS 的病因 (Bekkelund 等人 2003, Kamolz et al. 2004,Middleton et al. 2014):
- 外伤:桡骨骨折、出血、腕骨松动
- 肿瘤:脂肪瘤、神经节、骨质增生
- 肌腱肿胀
- 关节炎
此外,还有一些与周围神经病变(如 CTS)相关的风险因素。 这些疾病包括妊娠、肥胖、甲状腺机能减退、肾功能衰竭、糖尿病和类风湿性关节炎(Geoghegan 等人)。 2004).
临床表现与检查
体征与症状
CTS 的主要症状是正中神经分布区疼痛、麻痹和运动控制能力丧失。 这包括拇指、食指、中指和无名指外侧的疼痛、刺痛和麻木。 此外,拇指无力、握力减弱、不同程度的功能丧失也是 CTS 的症状之一,而且夜间症状会加重 (米德尔顿等人 2014).
双侧同时出现症状的情况也不少见,但不一定是同时出现(Bagatur et al. 2001).
体格检查
在颈神经根 C6 和 C7 的分布区,腕管综合症可能会出现类似于神经根病的症状。 区别因素不仅在于颈椎的刺激性测试与我们在下文中介绍的 CTS 测试,还在于受影响的正中神经会表现出腕部肌肉和前两侧腰部肌肉的无力和萎缩,而这些肌肉是由 C8-T1 神经支配的。
最常见的检测方法是法伦氏试验和腕部Tinel 征。 Wainner et al. (2005) 提出了诊断 CTS 的临床预测规则。 观看下面的视频,了解更多信息。
评估腕管综合征的其他常见骨科检查包括
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治疗
对于 CTS,既有保守疗法,也有手术疗法。 人们普遍认为,在考虑手术治疗之前,应首先进行保守治疗 (米德尔顿等人 2014).
埃里克森等人 (2019)为腕管综合征的治疗制定了循证指南:
伯顿等人的评论 (2016)的研究表明,28%-62%的患者无需干预即可康复,而32%-58%的患者病情恶化。 在接受保守治疗的患者中,57%会在 6 个月内接受手术,62-66%会在 3 年内接受手术。 对于 CTS 患者来说,这并不是一个非常乐观的前景,因此让我们来看看改善保守康复的循证方案。 实践指南 埃里克森等人 (2019)对不同的方案进行了评估,发现以下方案的证据程度为弱至中等:
1) 避免/减少神经刺激
腕管康复治疗的第一步是减少或避免会进一步压迫腕管正中神经的动作和活动。 对于在办公室工作的患者来说,这可能意味着要想办法减少鼠标的使用。 为此,可以使用箭头键和触摸屏来交替使用鼠标手,或者为使用键盘时感到疼痛的患者使用敲击力度较小的键盘。
腕部矫形器的有效性也有中等程度的证据,这些矫形器基于几种基本理论,如减少肌腱和神经通过腕管的运动,将手腕固定在中立位置以达到最小的内压,或增加腕管内的空间。 科克伦审查 Page et al. (2012)的研究表明,使用矫形器的患者在 4 周后报告病情改善的几率是未使用矫形器患者的三倍。 腕部矫形器通常在夜间佩戴,但如果仅在夜间佩戴无法有效控制症状,可将佩戴时间调整为全时佩戴。
此外,我们还建议采用常识性方法来减轻 CTS 的症状: 试着找出哪些姿势、活动和锻炼会立即或在一天后导致疼痛加剧。 理想的做法是,尽量将所有信息写入日记,并尝试暂时减少这些活动和职位。 通常,这些活动会使手腕处于最大屈曲或伸展状态,例如俯卧撑。 通常情况下,需要强力握力的活动,如使用工具或牵拉运动,也会加重病情。 一旦症状得到控制,不再恶化,分级活动计划就可以让患者重新接触这些活动。
2) 手法治疗
该指南发现,支持使用手法治疗干预措施的证据不足,这些干预措施包括活动、软组织技术和拉伸。 一项由 Fernandez-de-las-penas et al. (2017)发现,在改善 25 名女性 CTS 患者的自我 24 报告功能、症状严重程度和症状手的捏尖握力方面,手法治疗和手术具有相似的效果。
其中,他们使用了以下技术:
- 在 C5/C6 处进行侧向滑行,远离有症状的一侧(2 组,每组 2 分钟,中间休息 1 分钟)
- PA 在 C4 至 C6 上滑行,III-IV 级 30 秒,总时间为 3 分钟
- 颈部拉伸 斜方肌拉伸、肩胛提肌拉伸、头皮肌拉伸
虽然干预措施并没有增加颈椎的活动范围,但主诉却有所改善--这可能是因为脊柱上疼痛抑制结构受到了刺激?
3) 神经动员:
目前,在轻度至中度 CTS 的治疗中使用神经动力运动疗法的证据并不一致。 如果要对正中神经进行神经牵引,首先在 ULNT1 体位使用刺激性较小的滑块是合理的。 评估患者在治疗期间和治疗后第二天的反应,以了解患者是否从神经活动中受益。 有些患者可能会报告治疗后第二天疼痛加剧,因此要小心。 如果患者的症状有所改善,并且能够忍受,就可以继续使用更具刺激性的神经拉伸器技术。 现在,患者不再将头移向同侧肩部,而是被指示将头移向对侧肩部。 这两种方法都可以由检查者被动完成,也可以由患者在家中进行练习
4) 灯柱拉伸
贝克等人 (2011) 比较了 4 种不同的矫形器和拉伸治疗组合的效果。 他们发现,在 4、12 和 24 周时,腕关节屈曲 0° 的一般矫形器与以下韧带拉伸相结合,可有效改善功能,减少残疾和症状,只有 25.5% 的参与者需要接受手术治疗。
以下 2 个腰部拉伸动作每天应做 6 次:
- 在进行拇外翻的第一次拉伸时,患者将手放在大腿上,掌心向下,PIP 和 DIP 关节完全弯曲。 现在要求他用另一只手按住 MCP 关节,使 MCP 关节完全伸展,PIP 和 DIP 关节完全屈曲。
- 第二次拉伸针对的是屈指肌。 做此拉伸时,用另一只手拉动手腕,使 MCP、PIP 和 DIP 关节完全伸展。
每次拉伸 7 秒钟,每次 10 次,每天 6 次。
所有信息都可以在这段视频中看到:
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参考资料
Ablove, R.H. and T.S. Ablove,孕妇腕管综合征的发病率。 WMJ, 2009.108(4): p. 194-6.
Bagatur, A. E., and G. Zorer. "腕管综合征是一种双侧疾病"。 骨与关节外科杂志》。 英国卷83.5(2001 年): 655-658.
Bayramoglu, M. (2004). 上肢卡压性神经病。 神经解剖学》,3(1),18-24 页。
Bekkelund,S.I. 和 C.Pierre-Jerome,腕管狭窄能否预测腕管综合征女性患者的预后? Acta Neurol Scand, 2003.107(2): p. 102-5.
Burton, Claire L., et al. "保守治疗腕管综合征的临床过程和预后因素:系统综述"。 物理医学与康复档案》97.5(2016 年): 836-852.
Gelfman R、Melton LJ III、Yawn BP、Wollan PC、Amadio PC、Stevens JC。腕管综合征的长期趋势。 神经病学》2009;72:33-41。
Geoghegan JM、Clark DI、Bainbridge LC、Smith C、Hubbard R. 腕管综合征的风险因素。 J Hand Surg Br 2004;29:315-20
Geoghegan JM, Clark DI, Bainbridge LC, Smith C, Hubbard R. 腕管综合征的风险因素。 J Hand Surg Br 2004;29:315-20
Kamolz,L.P.等人,腕管综合征:手部和腕部构造问题? J Hand Surg Br, 2004.29(4): p. 321-4.
Middleton, S. D., & Anakwe, R. E. (2014). 腕管综合征 英国医学杂志》,349(nov06 1),g6437-g6437。
Valdes, K., & LaStayo, P. (2013). 腕部和肘部刺激性测试的价值:文献综述。 手部治疗杂志》,26(1),32-43。
Wainner, Robert S., et al. "腕管综合征诊断临床预测规则的开发"。 物理医学与康复档案》86.4(2005 年): 609-618.
插图: 作者:OpenStax College - Anatomy & Physiology, Connexions Web site. http://cnx.org/content/col11496/1.6/, Jun 19, 2013., CC BY 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=30131518
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