Tập 5: Chạy bộ & Chuẩn bị cho Marathon
Khách mời
Glen Robbins và Benoy Mathew
Benoy & Glen là những học viên có phạm vi hoạt động mở rộng (ESP) đến từ Vương quốc Anh, làm việc với tư cách là chuyên gia trong lĩnh vực của họ. Họ làm việc với các vận động viên ưu tú đến từ nhiều nền tảng thể thao khác nhau, trong đó Glen đặc biệt quan tâm đến người chạy bộ và phục hồi chức năng chạy bộ, tổ chức các buổi hội thảo chuyên khoa cho các câu lạc bộ chạy bộ và vận động viên trên khắp các địa điểm khác nhau ở trung tâm London. Cả hai đều làm giảng viên lâm sàng, giảng dạy quốc tế và điều trị cho bệnh nhân trên khắp thế giới.
Sự miêu tả
Chạy bộ, phục hồi chức năng và chuẩn bị cho chạy marathon!
Trong tập podcast Physiotutors này, chúng tôi trò chuyện với Ben và Glen về những chấn thương liên quan đến chạy bộ và cách giúp bệnh nhân của bạn chuẩn bị cho các cuộc chạy marathon sắp tới. Chúng tôi thảo luận về cách tiếp cận chiến lược đánh giá của bạn, các dấu hiệu chính cần chú ý và các cách tiếp cận khác nhau về cách giúp bệnh nhân của bạn khỏe mạnh và sẵn sàng trở lại mà không gặp vấn đề hoặc chấn thương tái phát.
