Tập 15: Gân kheo & Nghiên cứu
Khách mời
Ryan Timmins
Ryan Timmins là nhà nghiên cứu chuyên về chấn thương gân kheo và y học thể thao. Nghiên cứu của ông liên quan đến phục hồi chức năng liên quan đến thể thao và chăm sóc dài hạn các chấn thương gân kheo ở các vận động viên chuyên nghiệp và nghiệp dư.
Sự miêu tả
Làm thế nào chúng ta có thể đạt được kết quả tối ưu cho bệnh nhân bị Hammy?
Lần này tôi trò chuyện với Ryan Timmins để thảo luận về công trình nghiên cứu chấn thương gân kheo của ông, một giảng viên và nhà nghiên cứu cao cấp với hơn 50 ấn phẩm cho đến nay, chúng tôi lắng nghe ý kiến của ông về nghiên cứu tài liệu hiện tại và chúng tôi nên áp dụng cho bệnh nhân của mình. Chúng tôi thảo luận về chấn thương và việc trở lại chơi thể thao, cũng như cách chúng ta có thể tối ưu hóa quá trình tái tạo gân kheo sau phẫu thuật ACL (từ ghép gân kheo/gân kheo + cơ gracilis). Sau đó, chúng tôi sẽ tập luyện với khối lượng và cường độ trước và trong mùa giải để tối ưu hóa việc phòng ngừa chấn thương và tuân thủ chế độ tập luyện! Hãy theo dõi để tìm hiểu thêm!
