Tập 8: Mọi thứ bạn cần biết về huấn luyện BFR
Khách mời
Nick Rolnick
Nick Rolnick là một trong những chuyên gia hàng đầu, nếu không muốn nói là *chính* về chương trình đào tạo Hạn chế lưu lượng máu (BFR) trên thế giới. Nick là người đi đầu trong việc nghiên cứu để tìm ra phương pháp tốt nhất và an toàn nhất để mọi người áp dụng bài tập BFR vào chương trình của mình, dù là chuyên gia chăm sóc sức khỏe hay thể hình. Nick cũng giảng dạy về chủ đề này trên toàn thế giới và có các khóa học trực tuyến riêng về chủ đề này.
Sự miêu tả
BFR và Bạn
Trong tập podcast Physiotutors này, chúng ta sẽ trò chuyện với Nick Rolnick về tình trạng hạn chế lưu lượng máu (BFR), bằng chứng đằng sau tình trạng này và lý do tại sao nó có thể là một công cụ vô giá giúp phục hồi chức năng cho bệnh nhân trên mọi phương diện! Chúng tôi thảo luận về cách sử dụng BFR hiệu quả cũng như các thông số để sử dụng cho bệnh nhân sau phẫu thuật, cách nó có thể có lợi trong phục hồi chức năng cho người già cũng như giúp đạt được lợi thế hơn trong đào tạo chung. Hãy theo dõi để tìm hiểu cách bạn có thể sử dụng BFR để giúp bệnh nhân của mình phục hồi nhanh hơn!
