Rách sụn chêm | Chẩn đoán và điều trị cho bác sĩ vật lý trị liệu

Rách sụn chêm | Chẩn đoán và điều trị cho bác sĩ vật lý trị liệu
Sụn chêm rất cần thiết cho sự ổn định, hấp thụ sốc, phân bổ lực, bôi trơn ở đầu gối cũng như cảm giác sâu. ( Englund và cộng sự. 2009 ) Sụn chêm ở giữa có hình chữ C, rộng khoảng 3cm và dài khoảng 4-5cm. Sừng sau của sụn chêm lớn hơn phần trước của nó. Sừng giữa thường gắn vào xương chày. Sừng trước bị lỏng lẻo ở 3-14% dân số. Nhìn chung, sụn chêm trong có sự bám dính tốt vào bao khớp thông qua dây chằng vành.
Sụn chêm bên có hình dạng nửa vòng tròn và có diện tích bề mặt xương chày lớn hơn so với sụn chêm trong. Nó rộng khoảng 3cm và dài 3-4cm và gắn vào xương chày ở phía trước và phía sau. Sự bám dính của dây chằng ở sụn chêm bên kém phát triển hơn, giúp nó có khả năng chuyển động nhiều hơn so với sụn chêm giữa.
Chấn thương sụn chêm chủ yếu xảy ra do xoay đầu gối cong sang tư thế duỗi ( Bansal et al. 2002 ).
Mọi chuyển động có thể dẫn đến chấn thương dây chằng ở đầu gối cũng có thể gây ra chấn thương sụn chêm ( Solomon và cộng sự. 2002 ). Vì lý do này, tình trạng rách sụn chêm thường xảy ra cùng với tình trạng rách dây chằng chéo trước (ACL). Trong các chấn thương cấp tính, sụn chêm bên bị rách thường xuyên hơn sụn chêm ở giữa ( Smith và cộng sự). 2001 ). Mặt khác, rách sụn chêm trong thường xuyên xảy ra hơn ở những bệnh nhân bị tổn thương ACL mạn tính ở đầu gối và bị chấn thương mới ( Murrel et al. 2001 , Keene và cộng sự. 1993 , Irvine và cộng sự. 1992 ).
Những tình huống khác nhau này cũng dẫn đến vị trí và loại vỡ khác nhau: Trong trường hợp rách sụn chêm trong (có rách ACL mạn tính), các vết rách ngoại vi ở sừng sau thường gặp hơn và khi rách sụn chêm ngoài (có rách ACL cấp tính), các vết rách thường gặp hơn ở sừng sau hoặc phần ba giữa ngoài. ( Shelbourne và cộng sự. 1991 , Thompson và cộng sự. 1993 , Smith và cộng sự. 2001 ).
Sụn chêm có thể bị tổn thương do chấn thương cấp tính hoặc sử dụng quá mức trong thời gian dài. Rách một phần hoặc toàn bộ ở sụn chêm trong hoặc ngoài được phân loại thành:
– Rách theo chiều dọc/chiều dài có thể tiến triển thành Rách quai xô
– Rách xuyên tâm/ngang có thể tiến triển thành rách mỏ vẹt
– Rách ngang có thể tiến triển thành rách vạt
Dịch tễ học
Tỷ lệ chấn thương sụn chêm đến gặp bác sĩ đa khoa ước tính là 2 trên 1.000 bệnh nhân mỗi năm với tỷ lệ nam: nữ là 2,5:1 ( Belo et al. 2010 ). Trong một nghiên cứu theo dõi triển vọng tại một cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu ở Hà Lan, 35% bệnh nhân từ 18 đến 65 tuổi bị chấn thương đầu gối cấp tính được chẩn đoán bị rách sụn chêm. Trong cùng nghiên cứu, 11% bị rách cả dây chằng chéo trước và sụn chêm, trong khi 9% bị rách cả dây chằng bên trong và sụn chêm ( Kastelein et al. 2008).
Trong khi tình trạng rách chấn thương thường xảy ra ở vùng ngoại vi sụn chêm và được thấy ở những bệnh nhân dưới 30 tuổi, thì các kiểu rách phức tạp và thoái hóa hơn có xu hướng xảy ra ở người lớn tuổi (Poehling et al. 1990) .
Cần lưu ý rằng những bất thường về sụn chêm được phát hiện trên MRI dường như cũng rất phổ biến ở những người không có triệu chứng.
Trong một nghiên cứu của Beattie và cộng sự. (2005) 43 trong số 44 cá nhân không có triệu chứng với độ tuổi trung bình là 41,1 (độ tuổi từ 20-68) cho thấy ít nhất một bất thường ở sụn chêm.
27 cá nhân (61,4%) có bất thường ở ít nhất ba trong bốn vùng của đầu gối.
Điều quan trọng cần nói thêm là tình trạng rách sụn chêm có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối (OA), nhưng OA đầu gối cũng có thể dẫn đến rách sụn chêm tự phát do cấu trúc sụn chêm bị phá vỡ và suy yếu ( Englund et al. 2009 ). Trong khi tỷ lệ rách sụn chêm rất cao ở những người không có triệu chứng, Bhattacharyya et al. (2003) phát hiện ra tần suất rách sụn chêm cao hơn đáng kể ở những người bị OA có triệu chứng. Ngoài ra, một nghiên cứu của Hunter và cộng sự (2006) đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa tổn thương sụn chêm và mất sụn .
Theo dõi một khóa học
- Học mọi lúc, mọi nơi và theo tốc độ của riêng bạn
- Các khóa học trực tuyến tương tác từ một nhóm từng đoạt giải thưởng
- Chứng nhận CEU/CPD tại Hà Lan, Bỉ, Hoa Kỳ và Vương quốc Anh
Hình ảnh lâm sàng & Khám
Chấn thương sụn chêm có thể gây đau, phù nề và khiến đầu gối bị khóa trong quá trình uốn cong và duỗi thẳng.
Nguy cơ tổn thương sụn chêm tăng lên nếu bệnh nhân trên 40 tuổi và bị chấn thương xoay trong khi chịu trọng lượng ở đầu gối, khiến bệnh nhân không thể tiếp tục hoạt động. Hơn nữa, cảm giác nổ lách tách trong chấn thương làm tăng khả năng rách sụn chêm ( Wagemakers et al. 2008 ).
Các dấu hiệu và triệu chứng lâm sàng khác bao gồm ( Décary et al. 2018, Wagemakers và cộng sự. 2008 ), :
– Vị trí đau riêng biệt ở giữa hoặc lan tỏa ở đầu gối
– Đau đầu gối khởi phát tiến triển do rách sụn chêm thoái hóa
– Đau nhẹ đến dữ dội khi xoay đầu gối trong các hoạt động sinh hoạt hàng ngày hoặc chơi thể thao
– Sưng khớp 12-24 giờ sau chấn thương
– Đau khớp
– Giảm AROM
– Đau ở cuối phạm vi chuyển động
Khám sức khỏe
Shrier và cộng sự (2010) cho rằng việc khám sức khỏe để phát hiện rách sụn chêm khác với các xét nghiệm chẩn đoán vì bản chất của rách sụn chêm không đồng nhất, ví dụ, rách ở phía sau so với phía trước. Do đó, các tác giả lý luận rằng không nên dựa vào các giá trị độ nhạy và độ đặc hiệu để chẩn đoán chấn thương sụn chêm, mà nên lựa chọn các xét nghiệm vật lý dựa trên logic cơ bản về cách các xét nghiệm khác nhau tác động lên các phần khác nhau của sụn chêm.
Một xét nghiệm rất phổ biến khác để chẩn đoán rách sụn chêm là Xét nghiệm Appley:
Các xét nghiệm chỉnh hình khác để đánh giá cơn đau xương bánh chè là:
- Đau khớp
- Dấu nhảy /Kiểm tra Finochietto
- Bài kiểm tra Thessaly
- Bài kiểm tra của Ege
- Bài kiểm tra đi bộ của vịt
- Kiểm tra nhà nảy
VAI TRÒ CỦA VMO & QUADS TRONG PFP

Theo dõi một khóa học
- Học mọi lúc, mọi nơi và theo tốc độ của riêng bạn
- Các khóa học trực tuyến tương tác từ một nhóm từng đoạt giải thưởng
- Chứng nhận CEU/CPD tại Hà Lan, Bỉ, Hoa Kỳ và Vương quốc Anh
Sự đối đãi
Phẫu thuật cắt sụn chêm hoặc phẫu thuật sửa chữa một phần sụn chêm là một trong những phẫu thuật chỉnh hình phổ biến nhất trên toàn thế giới. Tuy nhiên, trong những thập kỷ gần đây, quy trình này đã bị chỉ trích vì một số thử nghiệm có đối chứng ngẫu nhiên đã cho thấy kết quả khả quan tương tự với phương pháp điều trị bảo tồn. Hơn nữa, Sihvonen và cộng sự đã tiến hành một thử nghiệm ngẫu nhiên so sánh phẫu thuật cắt bán phần sụn chêm nội soi với phẫu thuật giả, cho thấy không có sự khác biệt và thậm chí nguy cơ mắc thoái hóa khớp gối còn cao hơn một chút sau 5 năm phẫu thuật. Hãy suy nghĩ về điều đó một lát.
Vì vậy, phương pháp điều trị bảo tồn rách sụn chêm được mô tả trong tài liệu thường bao gồm sự kết hợp giữa khởi động, phạm vi chuyển động, sức mạnh và các bài tập kiểm soát khớp/cảm giác sâu được thực hiện trong 2-3 buổi mỗi tuần trong suốt 12 tuần. Những buổi này có thể được bệnh nhân giám sát hoặc tự thực hiện. Bệnh nhân được đánh giá bằng các biện pháp đánh giá kết quả đã được xác nhận như KOOS, thang điểm Lysholm ở đầu gối, thang hoạt động Tegner và phép đo sức mạnh đẳng động học.
Chúng tôi sẽ trình bày một số tiến trình bài tập cho từng lĩnh vực:
Hãy đảm bảo rằng bạn xác định được nhu cầu cụ thể của bệnh nhân. Ví dụ, đối với một số người, động tác chùng chân có thể cần thiết cho hoạt động thường ngày hoặc công việc nên bạn cũng có thể kết hợp động tác này vào bài tập luyện của mình. Đây cũng là một danh sách dài các bài tập và chúng ta không nên làm bệnh nhân của mình choáng ngợp với hàng loạt bài tập. Duy trì số lượng bài tập tối thiểu là 3-5.
Còn những bệnh nhân có triệu chứng cơ học như đầu gối bị khóa hoặc kẹt thì sao?
Sihvonen và cộng sự (2016) đã so sánh kết quả của 900 bệnh nhân liên tiếp mắc bệnh thoái hóa khớp gối có triệu chứng và rách sụn chêm được phẫu thuật cắt bỏ một phần sụn chêm bằng phương pháp nội soi. Sau đó, họ so sánh kết quả giữa những bệnh nhân bị kẹt hoặc khóa đầu gối cơ học và những bệnh nhân không có triệu chứng cơ học. Đáng ngạc nhiên và trái ngược hẳn với sự đồng thuận chung và hầu hết các khuyến nghị hướng dẫn, nghiên cứu chỉ ra rằng việc tự báo cáo trước phẫu thuật về các triệu chứng cơ học thực sự có liên quan đến kết quả phẫu thuật kém khả quan hơn so với việc không có các triệu chứng này. Trong số tất cả bệnh nhân có triệu chứng cơ học, tình trạng khóa hoặc bắt chỉ được cải thiện ở 53%. Đồng thời, 11% bệnh nhân không có triệu chứng cơ học trước đó đã bị khóa hoặc kẹt sau phẫu thuật.
Một trong những phát hiện quan trọng của nghiên cứu là các triệu chứng cơ học phổ biến hơn ở những bệnh nhân bị thoái hóa khớp gối. Dữ liệu này cho thấy các triệu chứng cơ học thực sự là do thoái hóa đầu gối nói chung, chứ không phải do tổn thương riêng biệt như rách sụn chêm thoái hóa.
Liệu pháp tập thể dục tiến triển bao gồm các bài tập thần kinh cơ và sức mạnh cho chi dưới, chủ yếu là cơ tứ đầu đùi, và được thực hiện 2-3 lần một tuần trong thời gian 12 tuần đã được chứng minh là có hiệu quả ở bệnh nhân trung niên bị rách sụn chêm thoái hóa ( Kise et al. 2016 ). Trong khi hiệu quả của chương trình tập thể dục dành cho bệnh nhân trẻ dưới 40 tuổi bị rách sụn chêm do chấn thương vẫn chưa được chứng minh, thì mục tiêu chung của bài tập không khác gì so với bài tập dành cho bệnh nhân bị rách sụn chêm do thoái hóa.
Tài liệu tham khảo
Theo dõi một khóa học
- Học mọi lúc, mọi nơi và theo tốc độ của riêng bạn
- Các khóa học trực tuyến tương tác từ một nhóm từng đoạt giải thưởng
- Chứng nhận CEU/CPD tại Hà Lan, Bỉ, Hoa Kỳ và Vương quốc Anh
Tăng khả năng điều trị thành công cho bệnh nhân bị đau đầu gối


Khách hàng nói gì về khóa học trực tuyến này
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Prettig dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Great! Super interesting and insightful. Definitely a great tool to freshen up and expand on previous knowledge.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video’s. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24HỘI CHỨNG ĐAU XƯƠNG BÁNH CHÈ VÀ ĐỆM MỠ Đây là một khóa học tuyệt vời của Claire!! Giải thích rõ ràng về phương thức khám và điều trị.
Ngoài ra, các phần về thể thao cũng rất hữu ích. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24HỘI CHỨNG ĐAU BÁNH XƯƠNG VÀ ĐỆM MỠ Khóa học tuyệt vời với chuyên gia về đầu gối!Seppe van den Audenaerde09/12/23Hội chứng đau xương bánh chè và mỡ đệm Một khóa học tuyệt vời giúp tôi mở mang tầm nhìn về đau đầu gối
Nhờ cách Claire nhìn vào khớp gối và các khớp xung quanh, tôi đã học được rất nhiều điều và mở rộng tầm mắt. Chắc chắn sẽ xem xét các khóa học khác của cô ấy! - Alvin Chí24/07/23Hội chứng đau xương bánh chè và đệm mỡ TÀI NGUYÊN PFPS TỐT NHẤT TÔI TÌM THẤY
Tôi không thể nào giới thiệu khóa học này nhiều hơn được. Tôi tình cờ biết đến khóa học này thông qua podcast của physiotutors và tập của Claire trên đó đã khiến tôi đủ tò mò để mua khóa học. Là người điều trị PFPS hàng ngày, tôi vẫn chưa tìm thấy nguồn tài liệu nào cố gắng cá nhân hóa việc điều trị cho bệnh nhân thay vì điều trị chung cho tất cả bệnh nhân giống nhau. Claire đi sâu vào chi tiết về cách kết quả khám sức khỏe dẫn đến các phương án điều trị khác nhau. Tôi ước gì khóa học này đã có từ 10 năm trước. Tôi thực sự khuyên bạn nên tham gia khóa học này và hy vọng Claire sẽ tiếp tục đóng góp thêm nhiều khóa học về vật lý trị liệu hơn nữa!Cesare Cambi15/06/23Hội chứng đau xương bánh chè và đệm mỡ thật là tuyệt vời
Khóa học đã cho tôi cái nhìn sâu sắc và thực tế về bệnh nhân PFPS. Khóa học có đầy đủ các mẹo lâm sàng và thực tế hữu ích và quan trọng để sử dụng hàng ngày, điều mà tôi thực sự thích và đánh giá cao.
Cá nhân tôi thích nhất là các phần liên quan đến chiến lược đánh giá và kỹ thuật nẹp và băng, nhưng nhìn chung đây là khóa học bắt buộc phải học đối với bất kỳ ai muốn cải thiện kỹ năng điều trị đau đầu gối. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23Hội chứng đau xương bánh chè và đệm mỡ CẢM ƠN TRỜI ĐÃ CÓ CLAIRE BÁNH XƯƠNG
Thật là một khóa học tuyệt vời. Một đồng nghiệp đã tham gia khóa học của cô ấy và giới thiệu nó với tôi - Tôi chưa bao giờ muốn tham gia khóa học ở London nên khi khóa học được mở, tôi đã nắm bắt cơ hội. Claire P luôn trình bày tài liệu phức tạp một cách rõ ràng và toàn diện mà không cần đến nghi lễ trị liệu vật lý thông thường. Khóa học này đã được nghiên cứu kỹ lưỡng với bằng chứng mới nhất và truyền đạt tốt - CẢM ƠN CLAIRE PATELLAĐồi George12/05/23HỘI CHỨNG ĐAU XƯƠNG BÒ VÀ ĐỆM MỠ Khóa học tuyệt vời của Claire Robertson, tôi thực sự thích nó. Học được rất nhiều!. Làm tốt lắm các giáo viên vật lý, hãy tiếp tục công việc tuyệt vời mà các bạn đang làm. - Hannah Toppets06/12/22Hội chứng đau xương bánh chè và đệm mỡ Hội chứng PFP và đệm mỡ
Khóa học tuyệt vời với video hay và thông tin rõ ràng về các đồ vật. Ngoài ra, còn có một bài kiểm tra nhỏ sau mỗi chương nữa. Thật tuyệt khi biết cách băng bó và phục hồi chức năng theo môn thể thao cụ thể.