ภาวะกระดูกสะบ้าเคลื่อน | การวินิจฉัยและการรักษา

ภาวะกระดูกสะบ้าเคลื่อน | การวินิจฉัยและการรักษา
บทนำและกลไกการดำเนินโรค
ภาวะกระดูกสะบ้าเคลื่อนไม่มั่นคงมักเกิดขึ้นกับผู้ป่วยวัยรุ่นที่มีอาการรุนแรง และมักพบอาการรุนแรงในช่วงอายุ 10-20 ปี คิดเป็นร้อยละ 3 ของการบาดเจ็บหัวเข่าเฉียบพลัน และอัตราการเกิดซ้ำอาจแตกต่างกันไปตามแหล่งที่มา แต่พบได้บ่อยครั้ง
พยาธิกลไก
เอ็นต้นขาด้านหน้าจะออกแรงกับกระดูกสะบ้าที่อยู่ด้านข้างเล็กน้อยจากเส้นกึ่งกลาง และถูกต่อต้านโดยเอ็น vastus medialis และเอ็น patellofemoral ด้านใน เมื่อมีลักษณะทางกายวิภาค เช่น การเจริญผิดปกติของกระดูกสะบ้า, มุม Q ที่เพิ่มขึ้น, กระดูกสะบ้าอยู่สูง, ระยะห่างระหว่างกระดูกแข้งกับร่องกระดูกสะบ้าเพิ่มขึ้น และความผิดปกติของการบิดตัว อาจทำให้มีความเสี่ยงต่อการไม่มั่นคงของกระดูกสะบ้าหรือเคลื่อนได้มากขึ้น เนื่องจากการเคลื่อนออกของกระดูกสะบ้าหรือการเคลื่อนของกระดูก กระดูกอ่อนหลังกระดูกสะบ้าจะชนกับกระดูกต้นขาส่วนข้าง ข้อบกพร่องของกระดูกอ่อนดังกล่าวถือเป็นเรื่องปกติ และในประมาณร้อยละ 90 ของกรณี เอ็นสะบ้าหัวเข่าส่วนในจะแตกหรือยืดออก การเคลื่อนตัวที่ผิดปกติมักเกี่ยวข้องกับความเสียหายของกระดูกอ่อนมากขึ้นเนื่องจากกลไกพลังงานสูง
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
ภาพทางคลินิก
การเคลื่อนตัวของกระดูกสะบ้ามักเกิดขึ้นบ่อยที่สุดขณะเล่นกีฬา แต่ในบางกรณีก็อาจเกิดขึ้นโดยไม่ได้รับบาดเจ็บ ในเหตุการณ์ที่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บ ข้อเข่าจะงอเป็นส่วนใหญ่และอาจถูกกดทับด้วยแรงวาลกัส หรือได้รับแรงกระแทกที่หัวเข่าด้านหน้าหรือด้านใน คนไข้จะบอกคุณว่าเข่าเสื่อมและรู้สึกเหมือนมีเสียงดังกรอบแกรบ ซึ่งอาจมีอาการบวมและอาจมีภาวะข้อเข่าเสื่อมร่วมด้วย อาการบาดเจ็บส่วนใหญ่จะทุเลาลงได้เอง และบางครั้งการมีภาวะข้อเสื่อมอาจเป็นสัญญาณเดียวที่บ่งบอกว่าเกิดภาวะเคลื่อนของข้อ
“ประเภท” ของผู้ป่วย 2 รายที่ประสบปัญหาความไม่มั่นคงของกระดูกสะบ้า Hiemstra และคณะ (2557)
- การวาร์ป: ย่อมาจาก “Weak, Atraumatic, Risky anatomy, Pain and Subluxation” (กายวิภาคอ่อนแอ, เป็นโรค, เสี่ยง, เจ็บปวด และเคลื่อนออกจากตำแหน่ง) กลุ่มนี้ได้แก่ผู้ป่วยอายุน้อยที่มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและการควบคุมระบบประสาทและกล้ามเนื้อลดลง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกล้ามเนื้อ vastus medialis) และความมั่นคงของแกนกลางร่างกายลดลง กลุ่มนี้ยังมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาทางกายวิภาคที่ส่งผลต่อความไม่มั่นคงของกระดูกสะบ้าและการเกิดซ้ำของกระดูก เช่น โรคกระดูกสะบ้าเคลื่อน ร่องกระดูกสะบ้าตื้นและสั้น กระดูกฝ่าเท้าแบน ระยะห่างระหว่างปุ่มกระดูกแข้งกับร่องกระดูกสะบ้ากว้าง เอ็นยึดหย่อนมากขึ้น การเอียงของกระดูกสะบ้ามากขึ้น การจัดตำแหน่งของแขนขาแบบวาลกัส และความผิดปกติของการหมุนของกระดูกแข้งและกระดูกต้นขา ผู้ป่วยมักมีอาการปวดกระดูกสะบ้าและเคลื่อนออกจากตำแหน่งเดิมซ้ำๆ มากกว่าจะมีอาการเคลื่อนออกจากตำแหน่งโดยตรง การเคลื่อนไหวที่ต้องใช้แรงน้อยที่สุด มักเป็นสาเหตุหลักของอาการไม่มั่นคง และการเคลื่อนออกหรือการเคลื่อนออกของข้อมักเกิดขึ้นโดยไม่เกิดการบาดเจ็บ
- นิ่ง: “แข็งแรง กายวิภาคปกติ ไม่เสถียร และเคลื่อนตัว” กลุ่มนี้ได้แก่ผู้ป่วยจำนวนมากที่กระดูกสะบ้าเคลื่อนเมื่ออายุมากขึ้น และผู้ป่วยที่เคลื่อนข้างเดียวมากขึ้น พวกเขามักจะมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าและความมั่นคงของแกนกลางร่างกายที่แข็งแรงกว่า และไม่มีปัจจัยทางกายวิภาคที่กระตุ้นชัดเจน เหตุการณ์ที่กระดูกเคลื่อนนั้นเป็นเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และโดยมากแล้วผู้ป่วยจะไม่มีอาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่าก่อนที่จะได้รับการรักษาการเคลื่อน
การตรวจสอบ
การตรวจสอบ
ในกรณีที่กระดูกสะบ้ายังคงเคลื่อนออก มีแนวโน้มสูงที่จะเคลื่อนออกด้านข้าง ในกรณีที่ไม่ซับซ้อนมากขึ้นของความไม่มั่นคงของกระดูกสะบ้าซึ่งเคลื่อนออกซ้ำๆ มักจะมองเห็นสัญญาณของกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าอ่อนแรงและฝ่อลีบได้ ประเมินการจัดตำแหน่งของแขนขาและการมีมุม Q ที่เพิ่มขึ้น ผู้ป่วยหลายรายจะมีแขนขาอยู่ในตำแหน่งวาลกัส ซึ่งอาจเกิดจากการบิดตัวของกระดูกต้นขา การบิดเท้ามากเกินไป หรือการบิดกระดูกแข้งภายนอก แต่อาจเกิดจากกล้ามเนื้อสะโพกที่อ่อนแอได้เช่นกัน
การประเมินการทำงาน
ควรประเมินช่วงการเคลื่อนไหวและความแข็งแรงของขาส่วนล่างทั้งสองข้าง แต่การเปรียบเทียบกับค่าปกติอาจเป็นเรื่องที่น่าสนใจในกรณีที่มีการขาดดุลความแข็งแรงของสองข้าง
การยั่วยุ
การตรวจสอบเชิงรุก
เครื่องหมาย J อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของกระดูกสะบ้าได้ นอกจากนี้ ยังอาจสังเกตพบความไม่สามารถที่จะเคลื่อนไหวและรับน้ำหนักข้อเข่าได้ รวมถึงสัญญาณของความกังวลในระหว่างการเคลื่อนไหวได้อีกด้วย
- การตรวจสอบแบบพาสซีฟ
ความเจ็บปวดและบวมมักเป็นอุปสรรคต่อการประเมินแบบเฉยๆ เมื่อเป็นไปได้ การตรวจมักจะเผยให้เห็นอาการเจ็บปวดที่ปุ่มกระดูกสะบ้าด้านในของกระดูกต้นขาและกระดูกสะบ้า และอาการกังวลระหว่างการเคลื่อนตัวออกด้านข้างของกระดูกสะบ้า Epicondyle ของกระดูกต้นขาส่วนข้างอาจเจ็บจากการชนกับกระดูกสะบ้าในระหว่างการเคลื่อนออกและ/หรือการเคลื่อนออก อาการเจ็บปวดที่ต้นกำเนิดของเอ็นสะบ้าหัวเข่าส่วนใน (อาการบาสเซตต์) อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงการฉีกขาดของเอ็น การเคลื่อนที่ไปด้านข้างของกระดูกสะบ้าที่เพิ่มมากขึ้น (2 หรือ 3 ส่วนตามความกว้างของกระดูกสะบ้า) ร่วมกับความรู้สึกกังวล อาจทำให้เกิดแนวคิดเกี่ยวกับความหย่อนหรือเส้นเอ็นฉีกขาดได้
ความหย่อนของเอ็นโดยทั่วไปสามารถประเมินได้ด้วย คะแนน Beighton นักเขียนบางคนบรรยายถึงข้อบกพร่องที่สามารถสัมผัสได้ตามแนวเรตินาคูลัมด้านในหรือเอ็นสะบ้าหัวเข่าด้านใน
ผลการทดสอบการเสียดสีของกระดูกสะบ้า เป็นบวกอาจบ่งชี้ถึงการบาดเจ็บของกระดูกอ่อน
การเอียงไปด้านข้างของกระดูกสะบ้าอาจบ่งบอกว่าเรตินาคูลัมด้านข้างตึง
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
การรักษา
เริ่มรับน้ำหนักเต็มที่ตามที่ร่างกายทนได้ และเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวอย่างค่อยเป็นค่อยไป ร่วมกับการรับรู้ตำแหน่งของร่างกายและการฟื้นฟูความแข็งแรง ภาวะความคล่องตัวสูงเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดการเคลื่อนของกระดูกสะบ้า ดังนั้น ความแข็งแรงที่ดีและการควบคุมระบบประสาทและกล้ามเนื้อตลอดช่วงการเคลื่อนไหวจึงมีความสำคัญ
- เสถียรภาพของข้อต่อ patellofemoral จะได้รับการรักษาไว้โดยตัวทำให้เสถียรแบบคงที่ (กายวิภาคของข้อต่อ) ตัวทำให้เสถียรแบบแอ็คทีฟ (M. กล้ามเนื้อ Quadriceps femoris และกล้ามเนื้อที่ช่วยรักษาเสถียรภาพแบบพาสซีฟ (เอ็นเรตินาคิวลาร์) เนื่องจากสามารถฝึกการใช้เครื่องมือรักษาเสถียรภาพแบบแอคทีฟได้โดยใช้การจัดการแบบอนุรักษ์นิยม การเสริมความแข็งแรงที่มีประสิทธิผลจึงควรเน้นที่การต่อต้านการเคลื่อนตัวออกด้านข้างที่มากเกินไปของกระดูกสะบ้าและตำแหน่งเข่าโก่งก่อน ด้วยเหตุนี้ กล้ามเนื้อ vastus medialis และกล้ามเนื้อก้นจึงสามารถมุ่งเน้นได้ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของการฟื้นฟู ผู้ป่วยควรมีความแข็งแรงเพียงพอที่จะทนต่อโมเมนต์การหมุนภายนอกที่เกิดจากแรงวาลกัส เช่น ในระหว่างการแท็กเกิลในการเล่นรักบี้ กล้ามเนื้อต้นขา ด้านหลังก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน
- การดามกระดูกหรือ การพันเทปแบบแมคคอนเนลล์ สามารถช่วยให้ผู้ป่วยกลับมามีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาต่างๆ หรือเอาชนะความกลัวในการรับน้ำหนักที่หัวเข่าในระยะแรกของการฟื้นฟูได้ อุปกรณ์พยุงเข่าแบบบานพับหรืออุปกรณ์พยุงเข่าด้านข้างอาจช่วยเพิ่มความรู้สึกมั่นคงของผู้ป่วยและเพิ่มความเชื่อมั่นในเข่า
อ้างอิง
ติดตามหลักสูตร
- เรียนรู้จากที่ไหน เมื่อใดก็ได้ และตามจังหวะของคุณเอง
- หลักสูตรออนไลน์แบบโต้ตอบจากทีมงานที่ได้รับรางวัล
- การรับรอง CEU/CPD ในเนเธอร์แลนด์ เบลเยียม สหรัฐอเมริกา และสหราชอาณาจักร
อัปเดตความรู้ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่าโดยรับข้อมูลเชิงลึกจากการวิจัยล่าสุด
สิ่งที่ลูกค้าพูดเกี่ยวกับหลักสูตรออนไลน์นี้
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Prettig dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.แอนเนลีน พีเตอร์ส22/12/24Great! Super interesting and insightful. Definitely a great tool to freshen up and expand on previous knowledge.
- Ronald Dols13/12/24Top cursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video’s. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.มาร์ติน เดอ บรูยน์24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME เป็นหลักสูตรที่ยอดเยี่ยมโดยแคลร์!! คำอธิบายที่ดีมากเกี่ยวกับการตรวจและการรักษา
นอกจากนี้ ส่วนเฉพาะของกีฬาก็มีประโยชน์มากเช่นกัน - ฌอง-คริสตอฟ ดิ รูเจริโอ04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME หลักสูตรสุดยอดกับผู้เชี่ยวชาญด้านเข่า!เซ็ปเป้ ฟาน เดน ออเดนาร์เด09/12/23อาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่าและกลุ่มอาการแผ่นไขมัน หลักสูตรดีๆ ที่ช่วยเปิดมุมมองของฉันเกี่ยวกับอาการปวดเข่า
เพราะวิธีที่แคลร์มองข้อเข่าและข้อต่อโดยรอบ ฉันจึงได้เรียนรู้อะไรมากมายและเปิดตาฉันด้วย จะลองดูหลักสูตรอื่นของเธออย่างแน่นอน! - อัลวิน ชี24/07/23อาการปวดกระดูกสะบ้าและกระดูกต้นขาและกลุ่มอาการแผ่นไขมัน แหล่งข้อมูล PFPS ที่ดีที่สุดที่ฉันพบ
ฉันไม่สามารถแนะนำหลักสูตรนี้ได้มากไปกว่านี้ ฉันบังเอิญไปเจอหลักสูตรนี้จากพอดแคสต์ PhysioTutors และตอนของ Claire ในนั้นทำให้ฉันสนใจจนต้องซื้อหลักสูตรนี้ เนื่องจากฉันเป็นผู้รักษาอาการ PFPS ทุกวัน ฉันจึงยังไม่พบแหล่งข้อมูลที่พยายามปรับการรักษาให้เหมาะกับผู้ป่วยแต่ละราย แทนที่จะรักษาผู้ป่วยทุกคนเหมือนกันหมด แคลร์ให้รายละเอียดว่าผลการตรวจร่างกายนำไปสู่ทางเลือกการรักษาที่แตกต่างกันอย่างไร ฉันหวังว่าหลักสูตรนี้จะเปิดให้บริการเมื่อ 10 ปีที่แล้ว ฉันขอแนะนำหลักสูตรนี้เป็นอย่างยิ่ง และหวังว่า Claire จะยังคงเขียนหลักสูตรเกี่ยวกับนักกายภาพบำบัดเพิ่มเติมอีก!เซซาเร คัมบี้15/06/23หลักสูตรอาการปวดกระดูกสะบ้าและโรคแผ่นไขมัน สุดยอดจริงๆ
หลักสูตรนี้ทำให้ฉันเข้าใจผู้ป่วย PFPS ได้อย่างลึกซึ้งและเป็นรูปธรรม เต็มไปด้วยเคล็ดลับทางคลินิกและเชิงปฏิบัติที่เป็นประโยชน์และสำคัญสำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน ซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันชื่นชอบและชื่นชมมาก
โดยส่วนตัวแล้ว ฉันชอบส่วนที่เกี่ยวกับกลยุทธ์การประเมิน เทคนิคการดามและพันเทปมากที่สุด แต่โดยรวมแล้ว หลักสูตรนี้ถือเป็นสิ่งที่ทุกคนที่สนใจพัฒนาทักษะในการรักษาอาการปวดเข่าต้องเรียน - ลอร์น่า ธอร์นตัน-แม็กคัลลาห์14/06/23อาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่าและกลุ่มอาการแผ่นไขมัน ขอบคุณพระเจ้าสำหรับแคลร์ กระดูกสะบ้าหัวเข่า
หลักสูตรที่ยอดเยี่ยมมาก เพื่อนร่วมงานคนหนึ่งเคยเข้าเรียนหลักสูตรของเธอและแนะนำให้ฉันเรียน ฉันไม่เคยคิดที่จะไปเรียนที่ลอนดอนเลย ดังนั้นเมื่อมีหลักสูตรออนไลน์ ฉันก็คว้าโอกาสนี้ไว้ แคลร์ พี มักจะนำเสนอเนื้อหาที่ซับซ้อนได้อย่างชัดเจนและละเอียดถี่ถ้วนโดยไม่ต้องอาศัยความโอ่อ่าและความมีศิลปะแบบนักกายภาพบำบัดทั่วไป หลักสูตรนี้ได้รับการค้นคว้ามาเป็นอย่างดี มีหลักฐานที่ทันสมัย และถ่ายทอดออกมาได้ดี ขอบคุณพระเจ้าสำหรับแคลร์ ปาเทลลาจอร์จ ฮิลล์05/12/23อาการปวดกระดูกสะบ้าและภาวะแผ่นไขมันผิดปกติ หลักสูตรที่ยอดเยี่ยมโดย Claire Robertson ฉันสนุกกับมันมาก ได้เรียนรู้มากมาย! ทำได้ดีมาก เหล่านักกายภาพบำบัด ขอให้ทำงานดีๆ แบบนี้ต่อไปนะ - ฮันนาห์ ท็อปเพ็ต06/12/22อาการปวดกระดูกสะบ้าหัวเข่าและกลุ่มอาการแผ่นไขมัน PFP และกลุ่มอาการแผ่นไขมัน
หลักสูตรที่ยอดเยี่ยมพร้อมวิดีโอที่ดีและข้อมูลที่ชัดเจนเกี่ยวกับวัตถุ นอกจากนี้ก็เป็นเรื่องดีที่จะมีคำถามเล็ก ๆ น้อย ๆ หลังจากแต่ละบท เป็นเรื่องดีที่จะรู้วิธีการบันทึกและการฟื้นฟูเฉพาะกีฬา