Knäartros | Diagnos och behandling

Knäartros | Diagnos och behandling för fysioterapeuter
Inledning
Ett klassiskt kännetecken för knäartros är histologiska förändringar av ledbroskets kvalitet och tjocklek. En minskning av ledbrosket leder till hypertrofi av det subkondrala benet och osteofytbildning vid kanterna av ledytorna. En annan konsekvens är kronisk inflammation i synovialvävnaden. Alla dessa förändringar leder till oregelbundna ledytor, benförstoring, eventuell förtjockning av ledkapseln och slutligen hydrops. Den resulterande minskningen av ledutrymmet är synlig på röntgenbilder, varför vi också talar om "radiologisk artros".
Det vanligaste klassificeringssystemet för radiologisk osteoartrit är Kellgren & Lawrence-skalan(Kohn et al. 2016):
- Grad 0: inga radiografiska kännetecken på OA förekommer
- Grad 1: tveksam förträngning av ledspringan och möjlig osteofytisk läppning
- Grad 2: definitiva osteofyter och möjlig förträngning av ledutrymmet på en anteroposterior viktbärande röntgenbild
- Grad 3: multipla osteofyter, definitiv förträngning av ledutrymmet, skleros, möjlig benig deformitet
- Grad 4: stora osteofyter, markerad förträngning av ledspringan, svår skleros och tydlig bendeformitet
Smärta är den mest uppenbara begränsande faktorn vid artros. Som tidigare nämnts beskriver patofysiologin en förlust av brosk, men nociceptorer saknas i ledbrosk. Vi vet att en minskning av ledbrosket förekommer även hos dem som inte har några kliniska symtom (radiologisk artros). Nociceptorer finns i vävnader som omger knäleden, t.ex. ledkapseln, ligamenten, synovian och meniskernas ytterkanter. Dessa nociceptorer utlöses av den inflammation som uppstår.
Knäartros kan uppstå posttraumatiskt, som en åldrandeprocess och vid andra inflammatoriska tillstånd som påverkar kvaliteten på ledbrosket.
Epidemiologi
Knä- (och höft-) artros är den vanligaste muskuloskeletala patologin, och knäartros är vanligare än höftartros. Punktprevalensen för osteoartrit i Nederländerna 2007 var 24,5/1000 hos män och 42,7/1000 hos kvinnor. I hela världen rapporteras prevalensen till 3,8%. (Cross et al. 2014)
Förekomsten av osteoartrit i Nederländerna 2007 var 2,8/1000 med en förväntad ökning på 40% mellan 2000 och 2020. Om vi tar hänsyn till den dramatiska ökningen av fetma (BMI >30) kan denna siffra vara ännu högre.
VMO:S OCH QUADS ROLL I PFP
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Klinisk bild
Ett kardinalsymtom på knäartros är knäsmärta. Patienterna upplever oftast smärta när de börjar röra på sig eller efter långvarig belastning. Smärtan ökar vanligtvis under dagens lopp. De kan också rapportera att de hör eller känner krepitationer.
Patienterna rapporterar vanligtvis morgonstelhet i upp till 30 minuter, men kan också berätta att de känner instabilitet på grund av en ökad valgus/varus-position i knäet som orsakas av ledens ojämnheter.
Fysisk undersökning
Även om det kan finnas radiologiska tecken på artros enligt Kellgren & Lawrence-skalan, överensstämmer detta inte med de kliniska symtomen. Till exempel visade Framingham-studien att endast cirka 21% av höfterna med radiologiska tecken på artros ofta var smärtsamma, och vice versa hos dem som ofta hade smärtsamma höfter var det endast cirka 16% som hade tecken på artros vid röntgenundersökning(Kim et al. 2015) Idag vet vi att degenerativa förändringar är normala i stort sett i alla delar av kroppen. Orsaken till att vissa människor utvecklar symtom (t.ex. smärta) medan andra inte gör det är mångfacetterad, vilket är anledningen till att de psykosociala och miljömässiga faktorerna är särskilt viktiga när man överväger diagnosen artros.
Av denna anledning har Décary et al. (2018) ett diagnostiskt kluster för symtomatisk OA jämfört med det radiologiska OA-klustret från Altman som vi nämnde ovan:
Andra ortopediska tester för knäartros är:
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Behandling
Följande video sammanfattar rekommendationer för behandling av artros i nedre extremiteterna baserat på en riktlinjegranskning av Walsh et al. (2017):
Även om det är vanligt att sätta in en ledprotes vid artros bör detta reserveras för de svåraste fallen. Träningsterapi är en lovande och väldokumenterad åtgärd för att öka livskvaliteten hos personer med symtomatisk OA. Zou et al. (2016) visade att 75% av den totala behandlingseffekten av interventioner som t.ex. motion kunde hänföras till kontextuella effekter snarare än till den specifika effekten av behandlingen. Tänk på det på det här sättet: Patienter som var mycket begränsade i sin fysiska förmåga på grund av OA fick utforska rörelse på ett gradvis och övervakat sätt och fick utbildning, vilket gjorde att de kunde göra mer, desensibilisera sitt system och därmed minska smärtan. Även om de förmodligen också blev starkare, var denna effekt liten jämfört med dessa icke-specifika effekter.
Du kan se en video om detaljerna i träningsbehandling vid OA i knäet i den här videon:
Vill du veta mer om artros? Kolla sedan in följande resurser:
- Benförlängning - farligt för knäna eller bra rehabövning?
- Uppdateringar om träning vid knäartros
- Podcast avsnitt 014: Knäartros med Anthony Teoli
Referenser
Följ en kurs
- Lär dig varifrån som helst, när som helst och i din egen takt
- Interaktiva onlinekurser från ett prisbelönt team
- CEU/CPD-ackreditering i Nederländerna, Belgien, USA och Storbritannien
Patellofemoral smärta och Hoffas fettkuddesyndrom
Vad kunderna har att säga om denna onlinekurs
- Esra06/02/25Leuk och nyttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Prettig att de text i het Nederlands var.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Jättebra! Superintressant och insiktsfullt. Definitivt ett bra verktyg för att fräscha upp och fördjupa tidigare kunskaper.
- Ronald Dols13/12/24Toppkurs Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Bra kurs! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video's. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Det var en fantastisk kurs av Claire !!! Bra förklaring av undersökningen och behandlingsmetoderna.
Även de sportspecifika delarna var till stor hjälp. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Bra kurs med en knäexpert!Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORAL SMÄRTA & FETTKUDDESYNDROM FANTASTISK KURS SOM ÖPPNADE MIN SYN PÅ KNÄSMÄRTA
På grund av det sätt Claire ser på knäleden och dess omgivande leder lärde jag mig mycket och det öppnade mina ögon. Kommer säkert att titta på hennes andra kurser! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORAL SMÄRTA & FETTKUDDESYNDROM BÄSTA PFPS-RESURS JAG HAR HITTAT
Jag kan inte rekommendera den här kursen tillräckligt. Jag snubblade över den här kursen genom fysiotutors podcast, och Claires avsnitt där fascinerade mig tillräckligt för att köpa kursen. Jag behandlar PFPS varje dag, men jag har ännu inte hittat någon resurs som försöker anpassa behandlingen till patienten i stället för att behandla alla patienter på samma sätt. Claire går i detalj in på hur fynd vid en fysisk undersökning leder till olika behandlingsalternativ. Jag önskar att den här kursen hade varit tillgänglig för 10 år sedan. Jag rekommenderar starkt den här kursen och hoppas att Claire fortsätter att bidra med fler kurser om fysiotutorer!Cesare Cambi15/06/23KURS IPATELLOFEMORAL SMÄRTA OCH FETTKUDDESYNDROM HELT FANTASTISK
Kursen har gett mig en mycket djup och praktisk inblick i PFPS-patienterna. den var full av fina och viktiga kliniska och praktiska tips för daglig användning, något som jag verkligen gillade och uppskattade
Jag gillade personligen mest avsnitten om bedömningsstrategier och tekniker för bandage och tejpning, men totalt sett är det en måste-kurs för alla som är intresserade av att förbättra sina färdigheter i behandlingen av knäsmärta. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORAL SMÄRTA OCH FETTKUDDESYNDROM TACK OCH LOV FÖR CLAIRE PATELLA
Vilken lysande kurs. En kollega hade gått hennes kurs och rekommenderade den till mig - jag hade aldrig haft lust att åka till London så när den kom ut på nätet tog jag chansen. Claire P presenterar alltid komplicerat material tydligt och grundligt utan den vanliga fysioterapeutens pompa och ståt. Denna kurs har undersökts väl med uppdaterade bevis och väl förmedlad - TACK GODA FÖR CLAIRE PATELLAGeorge Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Utmärkt kurs av Claire Robertson, jag njöt verkligen av den. Jag har lärt mig så mycket! Bra gjort fysiotutorer, fortsätt med det fantastiska arbete ni gör. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORAL SMÄRTA & FETTKUDDESYNDROM PFP & FETTKUDDESYNDROM
Jättebra kurs med fina videos och tydlig info om objekten. Det är också trevligt att ha ett litet frågesport efter varje kapitel. Bra att veta hur man tejpar och idrottsspecifik rehab.