Nu 10% korting op een online cursus met de code WINTER10!
Nog
00
:
00
:
00
:
00
Zahtevek za izplačilo
Stanje Kolenski sklep 11. april 2023

Raztrganina meniskusa | Diagnoza in zdravljenje za fizike

Raztrganina meniskusa

Raztrganina meniskusa | Diagnoza in zdravljenje za fizike

Meniskus je bistvenega pomena za stabilnost, absorpcijo udarcev, porazdelitev sil, mazanje kolena in propriocepcijo. (Englund et al. 2009)
Medialni meniskus ima obliko črke C in je približno 3 cm širok in 4-5 cm dolg. Zadnji rog meniskusa je večji od njegovega sprednjega dela. Medialni rog je običajno pritrjen na goleni. Sprednji rog je ohlapen pri 3-14 % populacije. Na splošno je medialni meniskus dobro pritrjen na kapsulo prek koronarnih vezi.

Stranski meniskus ima obliko polkroga in ima večjo površino golenice kot medialni meniskus. Široka je približno 3 cm in dolga 3-4 cm, spredaj in zadaj pa je pritrjena na golenico. Vezivna pritrditev lateralnega meniskusa je manj razvita, kar mu daje večjo svobodo gibanja kot medialnemu meniskusu.

Poškodbe meniskusa so večinoma posledica rotacije upognjenega kolena v iztegnjeno(Bansal et al. 2002).
Vsi gibi, ki lahko povzročijo poškodbe vezi v kolenu, lahko povzročijo tudi poškodbe meniskusa(Solomon et al. 2002). Zato se meniskalne raztrganine pogosto pojavljajo skupaj z raztrganinami sprednje križne vezi (ACL). Pri akutnih poškodbah je lateralni meniskus raztrgan pogosteje kot njegov medialni del(Smith et al. 2001). Po drugi strani se medialni meniskus pogosteje raztrga pri bolnikih s kronično nezadostnim ACL-kolenom, ki utrpijo novo poškodbo(Murrel et al. 2001, Keene et al. 1993, Irvine et al. 1992).
Ti različni scenariji povzročajo tudi različno lokalizacijo in vrsto pretrganja: Pri medialni raztrganini meniskusa (pri kronični raztrganini ACL) so pogostejše periferne rupture v dorzalnem rogu, pri lateralni raztrganini meniskusa (pri akutni raztrganini ACL) pa so pogostejše rupture v dorzalnem rogu ali srednji lateralni tretjini. (Shelbourne et al. 1991, Thompson et al. 1993, Smith et al. 2001).
Meniskusi se lahko poškodujejo zaradi akutne poškodbe ali dolgotrajne pretirane uporabe. Delne ali popolne raztrganine medialnega ali lateralnega meniskusa se nadalje delijo na:

- Vertikalne/podolžne raztrganine lahko preidejo v raztrganine z ročajem za vedro
- Radialne/prečne raztrganine lahko preidejo v raztrganine papagajevega kljunčka
- Horizontalne raztrganine lahko preidejo v raztrganine lopatice

 

Epidemiologija

Pojavnost poškodbe meniskusa pri splošnem zdravniku je ocenjena na 2 od 1 000 bolnikov na leto, pri čemer je razmerje med moškimi in ženskami 2,5:1(Belo et al. 2010). V prospektivni kohortni študiji v primarnem zdravstvenem varstvu na Nizozemskem so pri 35 % bolnikov med 18. in 65. letom starosti z akutno poškodbo kolena diagnosticirali raztrganino meniskusa. V isti študiji je imelo 11 % bolnikov kombinirano raztrganino ACL in meniskusa, 9 % pa kombinirano raztrganino medialne kolateralne vezi in meniskusa(Kastelein et al. 2008).
Medtem ko se travmatične raztrganine pogosto pojavljajo na periferiji meniskusa in jih opažamo pri bolnikih, mlajših od 30 let, se bolj zapleteni in degenerativni vzorci običajno pojavljajo pri starejših odraslih (Poehling et al. 1990).

Omeniti je treba, da se zdi, da so nepravilnosti meniskusa, vidne na MRI, zelo pogoste tudi v asimptomatski populaciji.
V študiji Beattieja in sod. (2005) so pri 43 od 44 asimptomatskih oseb s povprečno starostjo 41,1 let (starostno razpon 20-68 let) ugotovili vsaj eno nepravilnost meniskusa.
27 oseb (61,4 %) je imelo nepravilnosti v vsaj treh od štirih regij kolena.

Pomembno je dodati, da lahko raztrganine meniskusa povzročijo osteoartritis kolena (OA), vendar koleno OA lahko povzroči tudi spontano raztrganino meniskusa zaradi razgradnje in oslabitve strukture meniskusa (Englund et al. 2009). Čeprav je razširjenost raztrganin meniskusa pri asimptomatskih posameznikih zelo visoka, Bhattacharyya et al. (2003) so ugotovili bistveno večjo pogostost meniskalnih raztrganin pri osebah s simptomatsko OA. Poleg tega je študija Hunterja in sod. (2006) so ugotovili močno povezavo med poškodbo meniskusa in izgubo hrustanca.

Vam je všeč, kar se učite?

Sledenje tečaju

  • Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
  • Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
  • Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu

Klinična slika in pregled

Poškodba meniskusa lahko povzroči bolečino in edem ter blokado kolena med upogibanjem in iztegovanjem.
Možnost za poškodbo meniskusa je večja, če je bolnik starejši od 40 let in je utrpel rotacijsko poškodbo med obremenitvijo kolena, ki onemogoča nadaljevanje aktivnosti. Poleg tega je zaradi občutka poskakovanja med poškodbo verjetnost raztrganine meniskusa večja(Wagemakers et al. 2008).

Nadaljnji klinični znaki in simptomi vključujejo(Décary et al. 2018, Wagemakers et al. 2008), :

- Izolirana medialna ali razpršena lokacija bolečine v kolenu
- Bolezen kolena s postopnim začetkom pri degenerativnih raztrganinah meniskusa
- Blaga do huda bolečina pri vrtenju kolena med vsakodnevnimi življenjskimi dejavnostmi ali športom
- oteklina sklepa 12-24 ur po poškodbi
- Občutljivost sklepne linije
- Zmanjšana gibljivost
- Bolečina v končnih razponih gibanja

 

Fizični pregled

Shrier et al. (2010) trdijo, da se fizični pregled pri meniskalnih raztrganinah razlikuje od diagnostičnih testov, saj so meniskalne raztrganine heterogene narave, na primer posteriorne in anteriorne raztrganine. Zato avtorji menijo, da se pri poškodbah meniskusa ne smemo zanašati na vrednosti občutljivosti in specifičnosti, temveč mora izbira fizikalnih testov temeljiti na logiki, kako različni testi obremenjujejo različne dele meniskusa.

Drug zelo pogost test za diagnosticiranje raztrganin meniskusa je Appleyjev test:

Drugi ortopedski testi za oceno bolečine v kolenu so:

VLOGA VMO IN ČETVERICE V PFP

Brezplačno video predavanje o bolečini v kolenu
Vam je všeč, kar se učite?

Sledenje tečaju

  • Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
  • Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
  • Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu

Zdravljenje

Meniskektomija ali delna kirurška sanacija meniskusa je ena najpogostejših ortopedskih operacij na svetu. Vendar je v zadnjih desetletjih ta postopek postal tarča kritik, saj je več randomiziranih kontroliranih raziskav pokazalo enako zadovoljive rezultate s konzervativnim zdravljenjem. Poleg tega so Sihvonen in drugi izvedli randomizirano raziskavo, v kateri so primerjali artroskopsko delno menisksektomijo z navidezno operacijo, ki ni pokazala nobene razlike in celo nekoliko večje tveganje za razvoj OA kolena 5 let po operaciji. Pustite, da se to za trenutek usidra.

V literaturi opisano konzervativno zdravljenje raztrganin meniskusa je torej običajno vključevalo kombinacijo ogrevanja, obsega gibanja, moči in vaj za nadzor sklepov/privoceptivnih vaj, ki so se izvajale 2-3 tedensko v obdobju 12 tednov. Te seanse so potekale pod nadzorom bolnika ali pa jih je bolnik izvajal samostojno. Bolniki so bili ocenjeni s potrjenimi meritvami rezultatov, kot so KOOS, Lysholmova ocena kolena, Tegnerjeva lestvica aktivnosti in izokinetične meritve moči.

Za vsako področje bomo predstavili nekaj napredovanj vaj:

Prepričajte se, da ste ugotovili posebne potrebe svojega bolnika. Za nekatere ljudi je na primer izpad potreben pri opravljanju dela ali za opravljanje ADL, zato bi v trening vključili tudi te vaje. To je tudi dolg seznam vaj, zato svojih pacientov ne smemo preobremeniti s številnimi vajami. Naj bo najmanj 3-5 vaj.

Kaj pa bolniki z mehanskimi simptomi, kot sta blokada ali zatikanje kolena?
Sihvonen et al. (2016) so primerjali rezultate 900 zaporednih bolnikov s simptomatsko degenerativno boleznijo kolena in raztrganino meniskusa, pri katerih so opravili artroskopsko delno meniskektomijo. Nato so primerjali rezultate bolnikov z mehanskim zatikanjem ali blokado kolena in bolnikov brez mehanskih simptomov. Presenetljivo in v očitnem nasprotju s prevladujočim soglasjem in večino priporočil smernic študija kaže, da je predoperativna samoprijava mehanskih simptomov dejansko povezana z manj ugodnim izidom operacije kot odsotnost teh simptomov. Od vseh bolnikov z mehanskimi simptomi se je zaklepanje ali zatikanje ublažilo le pri 53 %. Hkrati se je pri 11 % bolnikov brez predhodnih mehanskih simptomov po operaciji pojavila blokada ali zatikanje.
Ena od ključnih ugotovitev študije je bila, da so bili mehanski simptomi pogostejši pri bolnikih z OA kolena. Ti podatki kažejo, da so mehanski simptomi dejansko posledica splošne degeneracije kolena in ne ločene spremembe, kot je degenerativna raztrganina meniskusa.

V nedavni izjavi v reviji British Journal of Sports Medicine, ki so jo objavili Thorlund et al. (2018) so avtorji povzeli trenutne dokaze in ugotovili, da imajo vadbene intervencije podoben učinek na zmanjšanje bolečine in izboljšanje funkcije kot operacija pri degenerativnih raztrganinah. Visokokakovostni dokazi niso pokazali nobenega klinično pomembnega učinka kirurškega posega poleg vadbe na bolečino in funkcijo v skupini z degenerativnimi raztrganinami. Zato bi morala biti vadbena terapija najprimernejši način zdravljenja pri bolnikih srednjih let in starejših bolnikih z degenerativnimi lezijami meniskusa.
Progresivna vadbena terapija, sestavljena iz živčno-mišičnih vaj in vaj za moč spodnjih okončin, predvsem kvadricepsa, ki se izvaja 2-3-krat tedensko v trajanju 12 tednov, se je izkazala za učinkovito pri bolnikih srednjih let z degenerativnimi raztrganinami meniskusa(Kise et al. 2016). Čeprav je treba učinkovitost programa vadbe za mlajše bolnike, mlajše od 40 let, s travmatskimi raztrganinami meniskusa še dokazati, se splošni poudarek vadbe ne razlikuje od tistega pri degenerativnih raztrganinah.

 

Reference

Bansal, P., Deehan, D. J. in Gregory, R. J. H. (2002). Diagnostika akutno zaklenjenega kolena. Poškodbe, 33(6), 495-498.

Beattie, K. A., Boulos, P., Pui, M., O'Neill, J., Inglis, D., Webber, C. E., & Adachi, J. D. (2005). Nenormalnosti, ugotovljene v kolenih asimptomatskih prostovoljcev z uporabo periferne magnetne resonance. Osteoartritis in hrustanec, 13(3), 181-186.

Belo, J. N., Berg, H. F., Ikkink, A. K. in Wildervanck-Dekker, C. M. J. (2010). NHG-standaard traumatische knieproblemen. Huisarts Wet, 54(3), 147-158.

Bhattacharyya, T., Gale, D., Dewire, P., Totterman, S., Gale, M. E., Mclaughlin, S., ... & Felson, D. T. (2003). Klinični pomen meniskalnih raztrganin, prikazanih z magnetno resonanco, pri osteoartritisu kolena☆. JBJS, 85(1), 4-9.

Décary S, Fallaha M, Frémont P, Martel-Pelletier J, Pelletier JP, Feldman DE, Sylvestre MP, Vendittoli PA, Desmeules F. Diagnostična veljavnost kombinacije elementov anamneze in testov fizikalnega pregleda pri travmatskih in degenerativnih simptomatskih meniskalnih raztrganinah. PM&R. 2018 May 1;10(5):472-82.

Englund, M., Guermazi, A. in Lohmander, S. L. (2009). Vloga meniskusa pri osteoartritisu kolena: vzrok ali posledica? Radiološke klinike, 47(4), 703-712.

Hegedus EJ, Cook C, Hasselblad V, Goode A, Mccrory DC. Physical examination tests for assessing a torn meniscus in the knee: a systematic review with meta-analysis. journal of orthopaedic & sports physical therapy. 2007 Sep;37(9):541-50.

Hunter, D. J., Zhang, Y. Q., Niu, J. B., Tu, X., Amin, S., Clancy, M., ... & Felson, D. T. (2006). Povezava patoloških sprememb meniskusa z izgubo hrustanca pri simptomatskem osteoartritisu kolena. Arthritis & Rheumatism, 54(3), 795-801.

Irvine, G. B. in Glasgow, M. M. (1992). Naravna zgodovina meniskusa pri sprednji križni insuficienci. Artroskopska analiza. Bone & Joint Journal, 74(3), 403-405.

Kastelein M, Wagemakers H, Luijsterburg P, Berger M, Koes B, Bierma-Zeinstra S. De waarde van anamnese en lichamelijk onderzoek bij het diagnosticeren van traumatisch knieletsel. Huisarts en wetenschap. 2008 Nov 1;51(11):528-35.

Kise, N. J., Risberg, M. A., Stensrud, S., Ranstam, J., Engebretsen, L. in Roos, E. M. (2016). Terapija z vadbo v primerjavi z artroskopsko delno meniskalno operacijo pri degenerativni raztrganini meniskusa pri bolnikih srednjih let: randomizirano kontrolirano preskušanje z dvoletnim spremljanjem. bmj, 354, i3740.

Keene, G. C., Bickerstaff, D., Rae, P. J. in Paterson, R. S. (1993). Naravna zgodovina raztrganin meniskusa pri insuficienci sprednje križne vezi. The American journal of sports medicine, 21(5), 672-679.

Lowery DJ, Farley TD, Wing DW, Sterett WI, Steadman JR. Klinična sestavljena ocena natančno zazna patologijo meniskusa. Artroskopija: The Journal of Arthroscopic & Related Surgery. 2006 Nov 1;22(11):1174-9.

Mine, T., Kimura, M., Sakka, A. in Kawai, S. (2000). Inervacija nociceptorjev v meniskusih kolenskega sklepa: imunohistokemična študija. Archives of orthopaedic and trauma surgery, 120(3-4), 201-204.

Murrell, G. A., Maddali, S., Horovitz, L., Oakley, S. P., & Warren, R. F. (2001). Učinki časovnega poteka po poškodbi sprednje križne vezi v povezavi z izgubo meniskusa in hrustanca. The American Journal of Sports Medicine, 29(1), 9-14.

Poehling GG, Ruch DS, Chabon SJ. Pokrajina poškodb meniskusa. Klinike za športno medicino. 1990 Jul;9(3):539-49.

Raj MA, Bubnis MA. Raztrganine meniskusa kolena v: StatPearls Treasure Island (FL): StatPearls Publishing LLC; 2018 .

Rongen, J. J., et al. "Povečano tveganje za operacijo nadomestnega kolena po artroskopski operaciji degenerativnih meniskalnih raztrganin: večcentrična longitudinalna opazovalna študija z uporabo podatkov iz pobude za osteoartritis." Osteoartritis in hrustanec25.1 (2017): 23-29.

Shelbourne, K. D., in Nitz, P. A. (1991). Ponovna obravnava triade O'Donoghue: kombinirane poškodbe kolena z raztrganinami sprednje križne in medialne kolateralne vezi. The American journal of sports medicine, 19(5), 474-477.

Shrier I, Boudier-Revéret M, Fahmy K. Razumevanje različnih testov fizikalnega pregleda pri sumu na meniskalno raztrganino. Aktualna poročila o športni medicini. 2010 Sep 1;9(5):284-9.

Sihvonen, Raine in sod. "Artroskopska delna meniskalna operacija v primerjavi z navidezno operacijo pri degenerativni raztrganini meniskusa." New England Journal of Medicine 369.26 (2013): 2515-2524.

Sihvonen R, Englund M, Turkiewicz A, Järvinen TL. Mehanski simptomi kot indikacija za artroskopijo kolena pri bolnikih z degenerativno raztrganino meniskusa: prospektivna kohortna študija. Osteoartritis in hrustanec. 2016 Aug 1;24(8):1367-75.

Smith, J. P. in Barrett, G. R. (2001). Medialni in lateralni vzorci raztrganin meniskusa pri kolenih s pomanjkljivo sprednjo križno vezjo. The American journal of sports medicine, 29(4), 415-419.

Smith BE, Thacker D, Crewesmith A, Hall M. Posebni testi za ocenjevanje raztrganin meniskusa v kolenu: sistematični pregled in metaanaliza. BMJ Evidence-Based Medicine. 2015 Jun 1;20(3):88-97.

Solomon, D. H., Simel, D. L., Bates, D. W., Katz, J. N., in Schaffer, J. L. (2001). Ali ima ta bolnik natrgan meniskus ali kolensko vez?: vrednost fizikalnega pregleda. Jama, 286(13), 1610-1620.

Skou, S. T. in Thorlund, J. B. (2018). 12-tedenski program nadzorovane vadbe za mlade odrasle z raztrganino meniskusa: Razvoj programa in študija izvedljivosti. Journal of bodywork and movement therapies, 22(3), 786-791.

Thompson, W. O., in Fu, F. H. (1993). Meniskus v kolenu z okvaro križnice. Clinics in sports medicine, 12(4), 771-796.

Thorlund JB, Juhl CB, Ingelsrud LH, Skou ST. Dejavniki tveganja, diagnoza in nekirurško zdravljenje meniskalnih raztrganin: dokazi in priporočila: dokument, ki ga je pripravilo Dansko združenje za športno fizikalno terapijo (DSSF). Br J Sports Med. 2018 May 1;52(9):557-65.

Wagemakers HP, Heintjes EM, Boks SS, Berger MY, Verhaar JA, Koes BW, Bierma-Zeinstra SM. Diagnostična vrednost anamneze in fizičnega pregleda pri ocenjevanju meniskalnih raztrganin kolena v splošni praksi. Clinical Journal of Sport Medicine. 2008 jan 1;18(1):24-30.

Vam je všeč, kar se učite?

Sledenje tečaju

  • Učite se od koderkoli, kadarkoli in v svojem tempu
  • Interaktivni spletni tečaji nagrajene ekipe
  • Akreditacija CEU/CPD na Nizozemskem, v Belgiji, ZDA in Združenem kraljestvu
Spletni tečaj

Povečajte uspešnost zdravljenja bolnikov z bolečinami v kolenih

SE VPIŠITE V TA TEČAJ
Ozadje bannerja spletnega tečaja (1)
Spletni tečaj o patelofemoralnem sistemu
Mnenja

Kaj stranke pravijo o tem spletnem tečaju

Prenesite našo BREZPLAČNO aplikacijo