Epizóda 8: Všetko, čo potrebujete vedieť o tréningu BFR
Hosť
Nick Rolnick
Nick Rolnick je jednou z popredných autorít v oblasti tréningu s obmedzením prietoku krvi (BFR) na svete, ak nie vôbec. Nick stojí v popredí výskumu, aby zistil najlepšie a najbezpečnejšie spôsoby, ako môžu ľudia implementovať tréning BFR do svojho programu, či už ako zdravotnícky alebo fitnes profesionál. Nick tiež vyučuje na túto tému po celom svete a má vlastné online kurzy na túto tému.
Popis
BFR a vy
V tejto epizóde podcastu Physiotutors sa rozprávame s Nickom Rolnickom o obmedzení prietoku krvi (BFR), o dôkazoch, ktoré za ním stoja, a o tom, prečo sa môže ukázať ako neoceniteľný nástroj pre rehabilitáciu pacientov v celom rozsahu! Diskutujeme o tom, ako efektívne využívať BFR, ako aj o parametroch, ktoré sa dajú využiť u pacientov po operácii, ako môže byť prospešný pri geriatrickej rehabilitácii a ako pomáha získať ďalšiu výhodu aj pri všeobecnom tréningu. Nalaďte sa a zistite, ako môžete využiť BFR, aby ste pomohli svojim pacientom urýchliť ich rehabilitáciu!
