Подкаст Поясница/СИЖ Подкаст 4 января 2025 г.

Исследование космоса боли в спине - от астронавтов до повседневной жизни

боль в пояснице космонавт

Слушай

Содержание

00:00 Вступление

00:57 Грыжи дисков у космонавтов

04:08 Диски нуждаются в (де-)загрузке

08:04 Существует ли U-образная кривая для загрузки?

10:15 Проблемы классификации NSLBP

19:20 Проблемы классификации болей в суставах системы SI

24:30 Физические воздействия и боли в спине

29:04 Физическая функция/активность и боль в спине

31:40 Контекстные эффекты при болях в спине

40:09 Как использовать контекстуальные эффекты в лечении

41:21 Какой тип упражнений лучше всего подходит для LBP

47:01 Переменные упражнения и уменьшение боли

50:29 Заключительные мысли Дэниела

53:00 Контактная информация

55:52 Outro

Гость

Профиль Даниэля Белави

Даниэль Белави

Дэниел защитил докторскую диссертацию по реабилитологии и электротехнике в Университете Квинсленда в Брисбене, Австралия. В настоящее время он является профессором Высшей школы здравоохранения (Hochschule für Gesundheit) в Бохуме, Германия, и имеет внушительный портфель из 150 опубликованных работ, посвященных здоровью мышц, костей и суставов.

Описание

В 72-м эпизоде подкаста Physiotutors мы берем интервью у доктора Дэниела Белави, профессора с богатым опытом исследований в области здоровья мышц, костей и суставов, в частности, с упором на боли в пояснице. В ходе дискуссии рассматриваются различные аспекты исследований боли в спине, включая грыжи дисков у космонавтов, роль механической нагрузки на здоровье дисков и проблемы классификации неспецифической боли в спине.

Доктор Белави делится результатами своих исследований, посвященных физическому воздействию и положению позвоночника, контекстуальным эффектам в лечении и тренировкам для лечения боли в спине. Он подчеркивает важность понимания того, как работает лечение, чтобы оптимизировать клиническую помощь, и обращает внимание на продолжающиеся поиски подгрупп и оптимальных рецептов упражнений при болях в спине. Этот эпизод подчеркивает сложность проблемы боли в спине и многофакторные факторы, влияющие на нее, и выступает за продолжение исследований и сотрудничества в этой области.

Скачать

Этот контент предназначен для участников

Стань участником, чтобы разблокировать транскрипты подкастов

Стань участником
Скачай наше бесплатное приложение