Backsaver Sit and Reach Test | Avaliação do comprimento dos isquiotibiais

O Backsaver Sit and Reach Test é um teste ortopédico comum para avaliar o comprimento dos músculos isquiotibiais que são normalmente curtos. É frequentemente utilizado como o método oficial normalizado para avaliar clinicamente o comprimento dos isquiotibiais em investigação com a utilização da Caixa de Sentar e Alcançar.
Ayala et al. (2012) avaliaram o Backsaver Sit and Reach Test relativamente à sua fiabilidade intra-avaliador e encontraram um ICC de 0,97, o que é um valor muito elevado. Os autores mencionaram que uma alteração do observador de 5,59° indicaria uma alteração real na flexibilidade dos isquiotibiais.

O doente deve sentar-se com um joelho fletido contra o peito para estabilizar a pélvis e o outro joelho estendido. O doente tenta então fletir o tronco e tocar com os dedos nos dedos dos pés da perna estendida.
O teste é repetido do outro lado.

O teste é positivo para músculos isquiotibiais tensos se o doente não conseguir alcançar pelo menos os dedos dos pés.

Outros testes ortopédicos comuns para avaliar o comprimento dos músculos à volta da anca:

• Teste de Ober (Tensor Fascia Latae)
• Teste de Ely (Rectus Femoris)
• Teste de Phelp (Gracilis)
• Teste 90-90 de elevação da perna direita (isquiotibiais)
• Teste de Kendall (Rectus Femoris)
• Sinal do tripé (isquiotibiais)
• Teste de Thomas (Teste do comprimento do iliopsoas)

21 DOS TESTES ORTOPÉDICOS MAIS ÚTEIS NA PRÁTICA CLÍNICA

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Δ

Ayala, F., de Baranda, P. S., Croix, M. D. S., & Santonja, F. (2012). Fiabilidade absoluta de cinco testes clínicos para avaliação da flexibilidade dos isquiotibiais em jogadores profissionais de futsal. Journal of Science and Medicine in Sport, 15(2), 142-147.