Reparação da rutura aguda do tendão de Aquiles Reabilitação

O tendão de Aquiles é o maior e mais forte tendão do corpo humano e é formado pelos tendões dos músculos sóleo e gastrocnémio, ambos inseridos no calcâneo. Vemos sobretudo rupturas do tendão de Aquiles em desportos de alto impacto, predominantemente no atleta masculino.

Embora uma revisão científica de 2017 não tenha revelado diferenças significativas nos resultados da gestão cirúrgica e conservadora, a taxa de re-rutura dos tendões geridos de forma conservadora foi mais elevada e a gestão conservadora pode não ser adequada para todas as lesões, dependendo da sua gravidade. No entanto, há um benefício claro de um programa de reabilitação acelerado que inclui a mobilização precoce em vez da imobilização, tal como foi investigado por Brumann et al. (2014).

Na 1ª fase do pós-operatório, que normalmente dura cerca de duas semanas, o objetivo deve ser educar corretamente o doente sobre a evolução esperada. Certifique-se de que a ferida cicatriza corretamente e de que o inchaço está sob controlo. O doente usará provavelmente uma bota de marcha com 30° de flexão plantar, mas deverá ser capaz de andar com o peso total. O seu objetivo é reforçar os músculos circundantes.

Vamos lá ver como é que isto pode ser.

Descrição geral do exercício:

• Flexão e extensão dos dedos dos pés
• Levanta a perna direita
• Conchas de moluscos com e sem bandas de resistência
• Abduções laterais com ou sem bandas de resistência ou pesos para os tornozelos

O QUE PROCURAR PARA PREVENIR LESÕES NOS ISQUIOTIBIAIS, PANTURRILHAS E QUADRÍCEPS

• • Nome*
• • Correio eletrónico*

Δ

Se estiver interessado em exercícios de reabilitação na fase inicial e intermédia da reparação da rutura do tendão de Aquiles, consulte as publicações abaixo:

• Reparação da rutura aguda do tendão de Aquiles Reabilitação
• Reabilitação da reparação da rutura do tendão intermédio

Brumann M, Baumbach SF, Mutschler W, Polzer H. Accelerated rehabilitation following Achilles tendon repair after acute rupture - development of an evidence-based treatment protocol. Lesões. 2014 Nov 1;45(11):1782-90.

Deng S, Sun Z, Zhang C, Chen G, Li J. Surgical treatment versus conservative management for acute Achilles tendon rupture: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. O Journal of Foot and Ankle Surgery. 2017 Nov 1;56(6):1236-43.