Podcast Lombar/SIJ Podcast 4 Jan 2025

Explorando o cosmos da dor lombar - Dos astronautas à vida quotidiana

dor lombar astronauta

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Conteúdo

00:00 Introdução

00:57 Hérnias de disco em astronautas

04:08 Os discos precisam de ser (des)carregados

08:04 Existe uma curva em U para o carregamento?

10:15 Desafios da classificação NSLBP

19:20 Desafios da classificação da dor na articulação SI

24:30 Exposições físicas e dor lombar

29:04 Função/Atividade física e dor lombar

31:40 Efeitos contextuais na dor lombar

40:09 Como tirar partido dos efeitos contextuais no tratamento

41:21 Que tipo de exercício é melhor para a dor lombar

47:01 Variáveis do exercício e redução da dor

50:29 Considerações finais de Daniel

53:00 Informações de contacto

55:52 Outro

Convidado

Perfil de Daniel Belavy

Daniel Belavy

Daniel concluiu o seu doutoramento em Ciências da Reabilitação e Engenharia Eléctrica na Universidade de Queensland em Brisbane, Austrália. Atualmente, é professor na Hochschule für Gesundheit (Universidade de Ciências da Saúde Aplicadas) em Bochum, Alemanha, e tem um impressionante portfólio com 150 artigos publicados, centrados na saúde muscular, óssea e articular.

Descrição

No Episódio 72 do podcast Physiotutors, entrevistamos o Dr. Daniel Belavy, um professor com uma prolífica experiência de investigação na área da saúde muscular, óssea e articular, com especial incidência na dor lombar. O debate explora vários aspectos da investigação sobre a lombalgia, incluindo as hérnias discais em astronautas, o papel da carga mecânica na saúde do disco e os desafios da classificação da lombalgia não específica.

O Dr. Belavy partilha os conhecimentos dos seus estudos sobre exposição física e posturas da coluna vertebral, efeitos contextuais no tratamento e treino de exercício para dores nas costas. Salienta a importância de compreender como funcionam os tratamentos para otimizar os cuidados clínicos e destaca a procura contínua de identificar subgrupos e prescrições de exercício ideais para a dor nas costas. O episódio sublinha a complexidade da dor nas costas e os elementos multifactoriais que a influenciam, defendendo a continuação da investigação e da colaboração neste domínio.

Transferências

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