Reparo de ruptura aguda do tendão de Aquiles Reabilitação

O tendão de Aquiles é o maior e mais forte tendão do corpo humano e é formado pelos tendões dos músculos sóleo e gastrocnêmio, ambos inseridos no calcâneo. Vemos principalmente rupturas do tendão de Aquiles em esportes de alto impacto, predominantemente em atletas do sexo masculino.

Embora uma revisão científica do ano de 2017 não tenha mostrado diferenças significativas nos resultados do tratamento cirúrgico e conservador, a taxa de re-ruptura dos tendões tratados de forma conservadora foi maior e o tratamento conservador pode não ser adequado para todas as lesões, dependendo de sua gravidade. No entanto, há um claro benefício de um programa de reabilitação acelerado que inclui a mobilização precoce em comparação com a imobilização, conforme pesquisado por Brumann et al. (2014).

Na primeira fase pós-cirúrgica, que geralmente dura cerca de duas semanas, o objetivo deve ser educar adequadamente o paciente sobre o curso esperado. Certifique-se de que a ferida cicatrize adequadamente e que o inchaço esteja sob controle. O paciente provavelmente usará uma bota com 30° de flexão plantar, mas deverá ser capaz de caminhar com carga total. Seu objetivo é fortalecer os músculos ao redor.

Então, vamos dar uma olhada em como isso poderia ser.

Visão geral do exercício:

• Flexão e extensão do dedo do pé
• Levantamento de perna reta
• Clam Shells com e sem faixas de resistência
• Abduções laterais com ou sem faixas de resistência ou pesos para tornozelo

O QUE PROCURAR PARA EVITAR LESÕES NOS ISQUIOTIBIAIS, PANTURRILHAS E QUADRÍCEPS

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Se você estiver interessado em exercícios de reabilitação no início e no meio da fase de reparo da ruptura do tendão de Aquiles, confira as postagens abaixo:

• Reparo de ruptura aguda do tendão de Aquiles Reabilitação
• Reabilitação de reparo de ruptura de tendão intermediário

Brumann M, Baumbach SF, Mutschler W, Polzer H. Accelerated rehabilitation following Achilles tendon repair after acute rupture - development of an evidence-based treatment protocol (Reabilitação acelerada após reparo do tendão de Aquiles após ruptura aguda - desenvolvimento de um protocolo de tratamento baseado em evidências). Lesões. 2014 Nov 1;45(11):1782-90.

Deng S, Sun Z, Zhang C, Chen G, Li J. Surgical treatment versus conservative management for acute Achilles tendon rupture: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. The Journal of Foot and Ankle Surgery (Jornal de Cirurgia do Pé e Tornozelo). 2017 Nov 1;56(6):1236-43.