Podcast Głowa/szyja Podcast 5 marca 2025 r.

Mrowienie, osłabienie i ból? Porozmawiajmy o radikulopatii szyjnej

Radikulopatia szyjna

Posłuchaj

Treść

00:00 Wprowadzenie

00:52 Co to jest radikulopatia szyjna?

04:05 Przepuklina dysku szyjnego a lędźwiowego

05:29 Potrzebna jaśniejsza terminologia

07:15 Częstość występowania i czynniki ryzyka

08:26 Najbardziej przydatne testy

10:33 Kluczowe ustalenia historyczne

11:56 Badanie dermatomalne/ miotomalne

13:13 Opcje leczenia

18:27 Manipulacje? Mobilizacje?

21:29 Trening kontroli silnika

24:55 Preferencje kierunkowe w odcinku szyjnym kręgosłupa?

26:03 Ćwiczenia wyższego poziomu

27:01 Zarządzanie sobą

28:52 Błędy diagnostyczne, których należy unikać

31:30 Czerwone flagi i obrazowanie

33:15 Lekcje do wyciągnięcia z LRS

34:25 Przyszłe kierunki badań

37:45 Najlepsze wskazówki

39:27 Outro i informacje kontaktowe

Gość

Erik thoomes

Dr Erik Thoomes

Dr Erik Thoomes jest wiodącym klinicystą, edukatorem i badaczem zajmującym się bólem szyi, radikulopatią szyjną i powiązanymi schorzeniami kręgosłupa. Obszerne badania i publikacje Erika pomogły ukształtować praktykę opartą na dowodach zarówno w diagnostyce, jak i strategiach leczenia zachowawczego zaburzeń bólu szyi.

Opis

W 74. odcinku podcastu Physiotutors do prowadzącego Kaia dołącza dr Erik Thoomes, ekspert w dziedzinie schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego, w szczególności radikulopatii szyjnej. Dr Thoomes przedstawia dogłębną dyskusję na temat radikulopatii szyjnej, odróżniając ją od niespecyficznego bólu szyi. Wyjaśnia, że radikulopatia szyjna obejmuje promieniujący ból ramienia spowodowany podrażnieniem lub uciskiem korzenia nerwowego, często spowodowanym przepukliną dysku lub zmianami spondylotycznymi, w przeciwieństwie do radikulopatii lędźwiowej.

Odcinek podkreśla znaczenie dokładnego wywiadu z pacjentem w diagnostyce i sugeruje zestaw testów, w tym test Spurlinga i testy napięcia nerwowego w celu poprawy dokładności diagnostycznej. Dr Thoomes kwestionuje również wiarygodność tradycyjnych dermatomów i miotomów, opowiadając się za zindywidualizowaną oceną i strategiami leczenia.

Rozmowa obejmuje różne opcje leczenia, podkreślając nieskuteczność trakcji szyjnej i sugerując mobilizację neurodynamiczną, terapię manipulacyjną kręgosłupa i ukierunkowane ćwiczenia. Dr Thoomes doradza dostosowanie strategii zarządzania od ostrych do przewlekłych etapów i podkreśla rolę edukacji pacjentów i samokontroli. Odcinek porusza również ograniczoną rolę obrazowania, chyba że jest to konieczne, i omawia znaczenie różnicowania radikulopatii szyjnej od innych schorzeń.

Dr Thoomes wzywa do dalszych badań w obszarach takich jak dane epidemiologiczne i mobilizacja neurodynamiczna oraz dzieli się klinicznymi perełkami skutecznego zarządzania. Odcinek kończy się naciskiem na zindywidualizowaną opiekę nad pacjentem i zachęca słuchaczy do zadawania pytań i dalszej dyskusji.

Pliki do pobrania

Ta zawartość jest przeznaczona dla członków

Zostań członkiem, aby odblokować transkrypcje podcastów

Zostań członkiem
Pobierz naszą BEZPŁATNĄ aplikację