Odcinek 8: Wszystko, co musisz wiedzieć o treningu BFR
Gość
Nick Rolnick
Nick Rolnick jest jednym z głównych autorytetów w dziedzinie treningu Blood Flow Restriction (BFR) na świecie. Nick stoi na czele najnowocześniejszych badań, aby ustalić najlepsze i najbezpieczniejsze sposoby wdrożenia treningu BFR do swojego programu, czy to jako pracownik służby zdrowia, czy też profesjonalista fitness. Nick prowadzi również wykłady na ten temat na całym świecie i ma własne kursy online na ten temat.
Opis
BFR i Ty
W tym odcinku podcastu Physiotutors rozmawiamy z Nickiem Rolnickiem o ograniczeniu przepływu krwi (BFR), dowodach za nim stojących i o tym, dlaczego może okazać się nieocenionym narzędziem w rehabilitacji pacjentów na całym świecie! Omawiamy, jak skutecznie wykorzystać BFR, a także parametry do wykorzystania u pacjentów po operacji, jak może być korzystny w rehabilitacji geriatrycznej, a także pomaga uzyskać dodatkową przewagę w treningu ogólnym. Dowiedz się, jak możesz wykorzystać BFR, aby pomóc swoim pacjentom przyspieszyć rehabilitację!
