Niestabilność rzepki | Diagnoza i leczenie

Niestabilność rzepki | Diagnoza i leczenie
Wprowadzenie i patomechanizm
Niestabilność rzepki dotyka głównie aktywnych pacjentów w wieku młodzieńczym i osiąga szczyt w wieku od 10 do 20 lat. Stanowi do 3% ostrych urazów kolana, a wskaźniki nawrotów są różne w zależności od źródła, ale często spotykane.
Patomechanizm
Ścięgno mięśnia czworogłowego wywiera siłę na rzepkę, która jest nieco boczna do linii środkowej, a przeciwstawia się temu mięsień obszerny przyśrodkowy i więzadło rzepkowo-udowe przyśrodkowe. Jeśli występują cechy anatomiczne, takie jak dysplazja ścięgna, zwiększony kąt Q, rzepka alta, zwiększona odległość guzowatości kości piszczelowej od rowka ścięgna i nieprawidłowości skrętne, mogą one dodatkowo zwiększać ryzyko niestabilności lub zwichnięcia rzepki. Z powodu podwichnięcia lub zwichnięcia rzepki, chrząstka retropatellarna zderza się z bocznym kłykciem kości udowej. W związku z tym uszkodzenia chrząstki są powszechne, a w około 90% przypadków więzadło rzepkowo-udowe przyśrodkowe jest zerwane lub wydłużone. Urazowe zwichnięcia są najczęściej związane z większym uszkodzeniem chrząstki ze względu na mechanizm wysokoenergetyczny.
Podążaj za kursem
- Ucz się z dowolnego miejsca, w dowolnym czasie i we własnym tempie
- Interaktywne kursy online od nagradzanego zespołu
- Akredytacja CEU/CPD w Holandii, Belgii, USA i Wielkiej Brytanii
Obraz kliniczny
Zwichnięcia rzepki występują najczęściej podczas uprawiania sportu, ale w niektórych przypadkach mogą wystąpić atraumatycznie. W przypadku urazu kolano jest najczęściej zgięte i poddane działaniu siły koślawości lub otrzymuje przednie lub przyśrodkowe uderzenie w kolano. Pacjent najprawdopodobniej powie Ci o uginaniu się kolana i uczuciu "trzaskania" lub dźwięku, po którym może wystąpić obrzęk i prawdopodobnie hemarthrosis. Większość tych urazów ulega samoistnemu zmniejszeniu, a czasami obecność hemarthrosis może być jedynym objawem wskazującym na wystąpienie zwichnięcia.
Dwa "typy" pacjentów doświadczających niestabilności rzepki zostały zaproponowane przez Hiemstra i wsp. (2014)
- WARPS: Skrót od "słaba, atraumatyczna, ryzykowna anatomia, ból i podwichnięcie". Grupa ta obejmuje młodszych pacjentów ze zmniejszoną siłą mięśnia czworogłowego i kontrolą nerwowo-mięśniową (zwłaszcza mięśnia obszernego przyśrodkowego) oraz zmniejszoną stabilnością rdzenia. Grupa ta jest ponadto powiązana z problemami anatomicznymi, które przyczyniają się do niestabilności rzepki i jej nawrotów, takimi jak dysplazja troczkowa, płytki i krótki rowek troczkowy, pes planus, duża odległość guzowatości kości piszczelowej od rowka troczkowego, zwiększone rozluźnienie więzadeł, zwiększone nachylenie rzepki, koślawe ustawienie kończyn oraz nieprawidłowości rotacyjne kości piszczelowej i udowej. Częściej występują u nich objawy bólu rzepkowo-udowego i nawracające podwichnięcia niż epizody zwichnięcia. Ruchy wymagające minimalnej siły zwykle leżą u podstaw objawów niestabilności, a podwichnięcia lub zwichnięcia często występują bez urazu.
- STAID: "STrong, Anatomia normalna, Niestabilność i zwichnięcie". Grupa ta obejmuje więcej pacjentów, którzy doznali zwichnięcia rzepki w późniejszym wieku i bardziej jednostronnie. Zwykle mają większą siłę mięśnia czworogłowego i stabilność rdzenia oraz brak wyraźnych predysponujących czynników anatomicznych. Zdarzenie zwichnięcia ma charakter traumatyczny i często nie skarżą się oni na ból rzepkowo-udowy przed doznaniem zwichnięcia.
Badanie
Kontrola
Jeśli rzepka jest nadal zwichnięta, najprawdopodobniej zostanie przesunięta w bok. W bardziej subtelnych przypadkach niestabilności rzepki z nawracającymi podwichnięciami często widoczne są oznaki osłabienia i zaniku mięśnia czworogłowego. Oceń ułożenie kończyn i obecność zwiększonego kąta Q. Wielu pacjentów ma kończynę w pozycji koślawej, co może wynikać z przodopochylenia kości udowej, hiperpronacji stopy lub zewnętrznego skrętu kości piszczelowej, ale także ze słabej muskulatury biodra
Ocena funkcjonalna
Zakres ruchu i siła kończyn dolnych powinny być oceniane dwustronnie, ale porównanie z wartościami normatywnymi może być interesujące w przypadku występowania obustronnych deficytów siły.
Prowokacja
Aktywne badanie
Znak J może wskazywać na maltracking rzepki. Ponadto można zauważyć (nie)zdolność do poruszania i obciążania stawu kolanowego, a także oznaki lęku podczas ruchu.
- Badanie bierne
Ból i obrzęk często utrudniają bierną ocenę. Jeśli jest to możliwe, badanie często ujawnia tkliwość przy nadkłykciu przyśrodkowym kości udowej i rzepki oraz zatrzymanie podczas bocznego przemieszczenia rzepki. Nadkłykieć boczny kości udowej może być tkliwy w wyniku zderzenia z rzepką podczas zwichnięcia i/lub redukcji. Tkliwość nad początkiem przyśrodkowego więzadła rzepkowo-udowego (objaw Bassetta) może wskazywać na przerwanie więzadła. Zwiększony boczny poślizg rzepki (2 lub 3 kwadranty szerokości rzepki), któremu towarzyszy niepokój, może wskazywać na rozluźnienie lub zerwanie więzadeł.
Ogólną wiotkość więzadeł można ocenić za pomocą skali Beightona. Niektórzy autorzy opisują wyczuwalny defekt wzdłuż przyśrodkowego retinaculum lub przyśrodkowego więzadła rzepkowo-udowego.
Pozytywny wynik testu szlifowania rzepki może sugerować uraz chrzęstny.
Boczne przechylenie rzepki może sugerować napięte boczne retinaculum.
Podążaj za kursem
- Ucz się z dowolnego miejsca, w dowolnym czasie i we własnym tempie
- Interaktywne kursy online od nagradzanego zespołu
- Akredytacja CEU/CPD w Holandii, Belgii, USA i Wielkiej Brytanii
Leczenie
Rozpocznij noszenie pełnego ciężaru ciała zgodnie z tolerancją i stopniowo zwiększaj zakres ruchu wraz z rehabilitacją propriocepcji i siły. Hipermobilność może zwiększać ryzyko zwichnięcia rzepki, dlatego ważna jest dobra siła i kontrola nerwowo-mięśniowa w całym zakresie ruchu.
- Stabilność stawu rzepkowo-udowego jest utrzymywana przez stabilizatory statyczne (anatomia stawu), stabilizatory aktywne (M. Mięsień czworogłowy uda) i bierne stabilizatory (więzadła siatkówki). Ponieważ w leczeniu zachowawczym można trenować tylko aktywne stabilizatory, skuteczne wzmocnienie powinno początkowo koncentrować się na przeciwdziałaniu nadmiernemu bocznemu przemieszczeniu rzepki i pozycji koślawej kolana. Dlatego też mięśnie obszerne przyśrodkowe i pośladkowe mogą być celem już na wczesnym etapie rehabilitacji. Pacjent powinien być wystarczająco silny, aby wytrzymać momenty rotacji zewnętrznej wywołane siłami koślawości, na przykład podczas walki w rugby. Tutaj również mięśnie ścięgien pod kolanowych odgrywają ważną rolę.
- Usztywnienie lub taping McConnella może pomóc pacjentowi w powrocie do aktywności sportowej lub przezwyciężeniu strachu przed obciążeniem kolana w pierwszej fazie rehabilitacji. Zawiasowe ortezy kolana lub boczne ortezy stabilizujące mogą zwiększyć poczucie stabilności pacjenta i zwiększyć jego zaufanie do kolana.
Referencje
Podążaj za kursem
- Ucz się z dowolnego miejsca, w dowolnym czasie i we własnym tempie
- Interaktywne kursy online od nagradzanego zespołu
- Akredytacja CEU/CPD w Holandii, Belgii, USA i Wielkiej Brytanii
Zaktualizuj swoją wiedzę na temat bólu rzepkowo-udowego, uzyskując wgląd w najnowsze badania
Co klienci mają do powiedzenia na temat tego kursu online
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Dobre połączenie tekstu, wideo i toetsjes. Ładny tekst w języku niderlandzkim.Linda Valk01/01/25Kurs dla syndykalistów Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Świetnie! Bardzo interesujące i wnikliwe. Zdecydowanie świetne narzędzie do odświeżenia i poszerzenia wcześniejszej wiedzy.
- Ronald Dols13/12/24Najlepszy kurs Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend problemem.Olivier21/11/24Dobry kurs! Bardzo dobry kurs!
- Berfin Karagecili03/09/24Zespół rzepkowo-udowy i poduszka tłuszczowa Zespół rzepkowo-udowyi poduszka tłuszczowa
Bardzo dobra lekcja z filmami instruktażowymi. Trudne do opanowania narzędzia były również pomocne, aby w 100% utrzymać się na stanowisku.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME To był świetny kurs Claire!!! Ładne wyjaśnienie badania i metod leczenia.
Bardzo pomocne były również części dotyczące sportu. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Świetny kurs z ekspertem od kolan!Seppe van den Audenaerde09/12/23BÓL RZEPKOWO-UDOWY I ZESPÓŁ PODUSZECZKI TŁUSZCZOWEJ ŚWIETNY KURS, KTÓRY OTWORZYŁ MI OCZY NA BÓL KOLANA
Ze względu na sposób, w jaki Claire patrzy na staw kolanowy i otaczające go stawy, wiele się nauczyłem i otworzyło mi to oczy. Na pewno przyjrzę się jej innym kursom! - Alvin Chi24/07/23BÓL RZEPKOWO-UDOWY I ZESPÓŁ PODUSZKI TŁUSZCZOWEJ NAJLEPSZE ŹRÓDŁO INFORMACJI O PFPS, JAKIE ZNALAZŁEM
Nie mogę wystarczająco polecić tego kursu. Natknąłem się na ten kurs za pośrednictwem podcastu Physiotutors, a odcinek Claire zaintrygował mnie na tyle, że kupiłem kurs. Jako ktoś, kto codziennie leczy PFPS, nie znalazłem jeszcze źródła, które próbowałoby spersonalizować leczenie dla pacjenta, zamiast traktować wszystkich pacjentów tak samo. Claire szczegółowo opisuje, w jaki sposób wyniki badania fizykalnego prowadzą do różnych opcji leczenia. Szkoda, że ten kurs nie był dostępny 10 lat temu. Gorąco polecam ten kurs i mam nadzieję, że Claire będzie kontynuować tworzenie kolejnych kursów dla fizjoterapeutów!Cesare Cambi15/06/23BÓL RZEPKOWO-UDOWY I ZESPÓŁ PODUSZECZKI TŁUSZCZOWEJ - KURS ABSOLUTNIE NIESAMOWITY
Kurs dał mi bardzo głęboki i praktyczny wgląd w pacjentów z PFPS. Był pełen miłych i ważnych klinicznych i praktycznych wskazówek do codziennego użytku, co naprawdę mi się podobało i doceniłem.
Osobiście najbardziej podobały mi się sekcje dotyczące strategii oceny oraz technik ortez i tapingu, ale ogólnie jest to obowiązkowy kurs dla każdego, kto jest zainteresowany doskonaleniem swoich umiejętności w leczeniu bólu kolana. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23BÓL RZEPKOWO-UDOWY I ZESPÓŁ PODUSZECZKI TŁUSZCZOWEJ DZIĘKI BOGU ZA CLAIRE PATELLA
Co za wspaniały kurs. Kolega uczestniczył w jej kursie i polecił mi go - nigdy nie miałem ochoty uczestniczyć w Londynie, więc kiedy pojawił się online, skorzystałem z okazji. Claire P zawsze przedstawia skomplikowany materiał w sposób jasny i dokładny, bez normalnej dla fizjoterapeutów pompy i okoliczności. Ten kurs został dobrze zbadany z aktualnymi dowodami i dobrze przekazany - DZIĘKUJĘ ZA CLAIRE PATELLAGeorge Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Doskonały kurs Claire Robertson, bardzo mi się podobał. Nauczyłem się tak wiele! Brawo dla fizjoterapeutów, kontynuujcie swoją wspaniałą pracę. - Hannah Toppets06/12/22BÓL RZEPKOWO-UDOWY I ZESPÓŁ POD USZECZKI TŁUSZCZOWEJ PFP I ZESPÓŁ PODUSZECZKI TŁUSZCZOWEJ
Świetny kurs z ładnymi filmami i jasnymi informacjami na temat przedmiotów. Fajny jest też mały quiz po każdym rozdziale. Dobrze wiedzieć, jak stosować taśmy i rehabilitację sportową.