Tom Goom

Tom Goom, ook wel bekend als de Running Physio, is een fysiotherapeut uit het Verenigd Koninkrijk die gespecialiseerd is in lager revalidatie en natuurlijk in hardlopen - hij begon zijn populaire website running-physio.com 12 jaar geleden en is zeer actief op sociale media waar je misschien wel een paar van zijn infographics of blogs hebt gezien. Hij schreef voor verschillende bekende hardlooptijdschriften en publiceerde in het Journal of Orthopedic and Sports Physical Therapy over proximale hamstring tendinopathie.

In deze aflevering van de podcast van Physiotutors geeft Tom Goom, ook bekend als de Running Physio, waardevolle inzichten in het mediale tibiale stresssyndroom (MTSS) en de behandeling ervan. Hij bespreekt de pathofysiologie van MTSS, risicofactoren en benadrukt het belang van geleidelijke trainingsprogressie en de juiste schoenselectie om MTSS te voorkomen. Tom deelt ook zijn benadering van het beoordelen en behandelen van MTSS, waarbij hij zich richt op het vinden van een pijnvrij belastingsniveau, het opnemen van krachttraining en het zorgvuldig begeleiden van patiënten via een gestructureerd programma voor terugkeer naar hardlopen.

Het is een aflevering boordevol waarde, dus stem af om de behandeling van shin splints onder de knie te krijgen.

Deze aflevering wordt gesponsord door Lindy.ai - je A.I. medisch scribent. Probeer Lindy gratis uit door naar lindy.ai/physiotutors te gaan en ontvang 1 week onbeperkt patiëntnotities.