Knieartrose | Diagnose & Behandeling

Artrose in de knie | Diagnose en behandeling voor fysiotherapeuten
Inleiding
Een klassiek kenmerk van knieartrose zijn histologische veranderingen van de kwaliteit en dikte van het gewrichtskraakbeen. Een afname van het gewrichtskraakbeen leidt tot hypertrofie van het subchondrale bot en osteofytvorming aan de randen van de gewrichtsoppervlakken. Een ander gevolg is een chronische ontsteking van het synoviale weefsel. Al deze veranderingen leiden tot onregelmatige gewrichtsoppervlakken, botvergroting, mogelijke verdikking van het gewrichtskapsel en uiteindelijk hydrops. De resulterende afname van de gewrichtsruimte is zichtbaar op radiografische beelden en daarom spreken we ook van "radiologische artrose".
Het meest gebruikte classificatiesysteem voor radiologische artrose is de schaal van Kellgren & Lawrence (Kohn et al. 2016):
- Graad 0: er zijn geen radiografische kenmerken van OA aanwezig.
- Graad 1: twijfelachtige vernauwing van de gewrichtsruimte en mogelijk osteofytisch lipping
- Graad 2: duidelijke osteofyten en mogelijke vernauwing van de gewrichtsruimte op een anteroposterieure, gewichtdragende röntgenfoto
- Graad 3: meerdere osteofyten, duidelijke vernauwing van de gewrichtsruimte, sclerose, mogelijke benige misvorming
- Graad 4: grote osteofyten, duidelijke vernauwing van de gewrichtsruimte, ernstige sclerose en duidelijke benige misvorming
Pijn is de duidelijkste beperkende factor bij artrose. Zoals eerder vermeld, beschrijft de pathofysiologie een verlies van kraakbeen, maar nociceptoren ontbreken in het gewrichtskraakbeen. We weten dat een afname van gewrichtskraakbeen ook optreedt bij mensen zonder klinische symptomen (radiologische artrose). Nociceptoren zijn aanwezig in weefsels rond het kniegewricht zoals het gewrichtskapsel, de gewrichtsbanden, het synovium en de buitenranden van de menisci. Deze nociceptoren worden geactiveerd door de ontsteking die optreedt.
Knieartrose kan posttraumatisch optreden, als een verouderingsproces en bij andere ontstekingsaandoeningen die de kwaliteit van het gewrichtskraakbeen aantasten.
Epidemiologie
Knie- (en heup-) artrose is de meest voorkomende aandoening aan het bewegingsapparaat, waarbij knieartrose vaker voorkomt dan heupartrose. De puntprevalentie van artrose in Nederland in 2007 was 24,5/1000 bij mannen en 42,7/1000 bij vrouwen. Wereldwijd wordt de prevalentie gerapporteerd op 3,8%. (Cross et al. 2014)
De incidentie van artrose in Nederland in 2007 was 2,8/1000 met een verwachte toename van 40% tussen 2000 en 2020. Als we rekening houden met de dramatische toename van obesitas (BMI >30), kan dit aantal zelfs nog hoger zijn.
DE ROL VAN DE VMO & QUADS IN PFP
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Klinisch beeld
Een belangrijk symptoom van knieartrose is kniepijn. Patiënten ervaren meestal pijn wanneer ze beginnen te bewegen of na langdurige belasting. De pijn neemt meestal in de loop van de dag toe. Ze kunnen ook melden dat ze crepitaties horen of voelen.
Patiënten melden meestal ochtendstijfheid tot 30 minuten, maar kunnen u omgekeerd ook vertellen dat ze instabiliteit voelen door een verhoogde valgus/varusstand van de knie als gevolg van de onregelmatigheden in het gewricht.
Lichamelijk onderzoek
Hoewel er radiologisch bewijs kan zijn van artrose volgens de schaal van Kellgren & Lawrence, komt dit niet overeen met klinische symptomen. De Framingham-studie toonde bijvoorbeeld aan dat slechts ongeveer 21% van de heupen met radiologisch bewijs van artrose vaak pijnlijk was, en omgekeerd had bij degenen met vaak pijnlijke heupen slechts ongeveer 16% bewijs van artrose bij röntgenonderzoek (Kim et al. 2015) Tegenwoordig weten we dat degeneratieve veranderingen normaal zijn in vrijwel elk deel van het lichaam. De reden waarom sommige mensen symptomen (bijv. pijn) ontwikkelen en anderen niet, is veelzijdig en daarom zijn psychosociale factoren en omgevingsfactoren bijzonder belangrijk bij het stellen van de diagnose artrose.
Om deze reden hebben Décary et al. (2018) leidden een diagnostisch cluster af voor symptomatische OA in vergelijking met het radiologische OA-cluster van Altman dat we hierboven noemden:
Andere orthopedische tests voor knieartrose zijn:
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Behandeling
De volgende video geeft een samenvatting van aanbevelingen voor het omgaan met artrose in de onderste ledematen op basis van een herziening van richtlijnen door Walsh et al. (2017):
Hoewel het plaatsen van een prothesegewricht gebruikelijk is bij artrose, moet dit worden voorbehouden aan de ernstigste gevallen. Oefentherapie is een veelbelovende en goed onderzochte maatregel om de levenskwaliteit van mensen met symptomatische OA te verhogen. Zou et al. (2016) toonden aan dat 75% van het totale behandelingseffect van interventies zoals lichaamsbeweging toe te schrijven was aan contextuele effecten in plaats van aan het specifieke effect van de behandeling. Bekijk het zo: Patiënten die door OA zeer beperkt waren in hun fysieke mogelijkheden, konden op een geleidelijke en gecontroleerde manier beweging ontdekken en kregen onderwijs, waardoor ze meer konden doen, hun systeem desensibiliseerden en zo de pijn verminderden. Hoewel ze waarschijnlijk ook sterker werden, was dit effect klein vergeleken met deze niet-specifieke effecten.
Je kunt een video bekijken over de details van oefentherapie bij knie-OA in deze video:
Wil je meer weten over artrose? Bekijk dan de volgende bronnen:
- Leg Extensions - gevaarlijk voor je knieën of een goede revalidatie-oefening?
- Updates over lichaamsbeweging voor knieartrose
- Podcastaflevering 014: Knieartrose met Anthony Teoli
Referenties
Een cursus volgen
- Volg jouw cursus fysiotherapie van waar dan ook, wanneer dan ook en in je eigen tempo
- Boek een interactieve online cursus fysiotherapie van een internationale expert
- Accreditatiepunten in Nederland, België, VS & UK
Patellofemorale pijn & Hoffa's vetkussensyndroom
Wat klanten te zeggen hebben over deze online cursus
- Esra06/02/25Leuk en nuttig! Leuke cursus. Leuke afwisseling tussen tekst, video en toetsjes. Leuk dat de tekst in het Nederlands was.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Geweldig! Super interessant en inzichtelijk. Zeker een geweldig hulpmiddel om eerdere kennis op te frissen en uit te breiden.
- Ronald Dols13/12/24Topcursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Goede cursus! Hele goede cursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en vetkussen syndroom Patellafemoraal pijn en vetkussen syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructievideo's. De tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Het was een geweldige cursus van Claire!!! Goede uitleg over het onderzoek en de behandelmethoden.
Ook de sportspecifieke onderdelen waren erg nuttig. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Geweldige cursus met een kniedeskundige!Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM GEWELDIGE CURSUS DIE MIJN KIJK OP KNIEPIJN OPENDE
Door de manier waarop Claire naar het kniegewricht en de omliggende gewrichten kijkt, heb ik veel geleerd en het heeft mijn ogen geopend. Ik zal zeker haar andere cursussen bekijken! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSENSYNDROOM BESTE PFPS-BRON DIE IK HEB GEVONDEN
Ik kan deze cursus niet genoeg aanbevelen. Ik kwam deze cursus tegen via de podcast van Physiotutors en Claire's aflevering daar intrigeerde me genoeg om de cursus te kopen. Als iemand die dagelijks PFPS behandelt, moet ik nog een bron vinden die probeert de behandeling te personaliseren voor de patiënt in plaats van alle patiënten hetzelfde te behandelen. Claire gaat in detail in op hoe de bevindingen van het lichamelijk onderzoek leiden tot verschillende behandelopties. Ik wou dat deze cursus 10 jaar geleden beschikbaar was. Ik raad deze cursus ten zeerste aan en hoop dat Claire meer cursussen over fysiotrainers blijft geven!Cesare Cambi15/06/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM CURSUS ABSOLUUT GEWELDIG
De cursus heeft me een zeer diepgaand en praktisch inzicht gegeven over de PFPS-patiënten. Het zat vol met leuke en belangrijke klinische en praktische tips voor dagelijks gebruik, iets wat ik erg leuk vond en waardeerde.
Persoonlijk vond ik de secties met betrekking tot de beoordelingsstrategieën en de brace- en tapetechnieken het leukst, maar over het algemeen is het een must-do cursus voor iedereen die geïnteresseerd is in het verbeteren van zijn/haar vaardigheden in de behandeling van kniepijn. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSENSYNDROOM GODZIJDANK VOOR CLAIRE PATELLA
Wat een briljante cursus. Een collega had haar cursus gevolgd en raadde het mij aan. Ik had nooit zin gehad om naar Londen te gaan, dus toen de cursus online kwam, greep ik mijn kans. Claire P presenteert ingewikkelde materie altijd duidelijk en grondig zonder de normale fysiotherapeutische pracht en praal. Deze cursus is goed onderzocht met actueel bewijsmateriaal en wordt goed overgebracht - DANK GOED VOOR CLAIRE PATELLAGeorge Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Uitstekende cursus van Claire Robertson, ik heb er erg van genoten. Zoveel geleerd! Goed gedaan fysiotoren, ga zo door met het geweldige werk dat jullie doen. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORALE PIJN & VETKUSSYNDROOM PFP & VETKUSSYNDROOM
Geweldige cursus met leuke video's en duidelijke info over de objecten. Ook leuk om na elk hoofdstuk een kleine quiz te hebben. Leuk om te weten hoe je moet tapen en sportspecifieke revalidatie.