반월상 연골 파열 | 피지오스 진단 및 치료

반월상 연골 파열 | 피지오스 진단 및 치료
반월상 연골은 안정성, 충격 흡수, 힘의 분산, 무릎의 윤활 및 고유 감각에 필수적인 역할을 합니다. (Englund et al. 2009)
내측 반월상 연골은 C자 형태이며 폭은 약 3cm, 길이는 4~5cm입니다. 반월상 연골의 뒤쪽 뿔은 앞쪽 부분보다 큽니다. 내측 뿔은 일반적으로 정강이뼈에 부착됩니다. 앞쪽 뿔은 인구의 3~14%에서 느슨합니다. 일반적으로 내측 반월상 연골은 관상 인대를 통해 캡슐이 잘 부착되어 있습니다.
외측 반월상 연골판은 반원 형태이며 내측 반월상 연골판보다 경골 표면적이 더 넓습니다. 폭은 약 3cm, 길이는 3~4cm이며 정강이뼈의 앞쪽과 뒤쪽에 부착됩니다. 외측 반월상 연골의 인대 부착이 덜 발달되어 내측 반월상 연골보다 더 자유롭게 움직일 수 있습니다.
반월상 연골판 손상은 대부분 구부러진 무릎을 펴는 방향으로 회전할 때발생합니다(Bansal et al. 2002).
무릎 인대 부상을 유발할 수 있는 모든 움직임은 반월상 연골판 손상을 유발할 수 있습니다(솔로몬 외). 2002). 이러한 이유로 반월상 연골 파열은 전방 십자인대(ACL) 파열과 함께 나타나는 경우가 많습니다. 급성 부상에서 외측 반월판은 내측 반월판보다 더 자주 찢어집니다(Smith et al. 2001). 반면에 내측 반월판은 새로운 외상을 입은 만성 ACL 불충분 무릎 환자에서 더 자주 찢어집니다(Murrel et al. 2001, Keene et al. 1993, 어바인 외. 1992).
이러한 다양한 시나리오는 또한 다른 국소화 및 파열 유형으로 이어집니다: 내측 반월상 연골 파열(만성 ACL 파열의 경우)의 경우 등쪽 뿔의 말초 파열이 더 자주 나타나고 외측 반월상 연골 파열(급성 ACL 파열의 경우)의 경우 등쪽 뿔 또는 중간 외측 1/3에서 더 많은 파열이 나타납니다. (쉘본 외) 1991, 톰슨 외. 1993, Smith et al. 2001).
반월상 연골판은 급성 외상이나 장기간의 과도한 사용으로 손상될 수 있습니다. 내측 또는 외측 반월상 연골판의 부분 파열 또는 전체 파열로 세분화할 수 있습니다:
- 세로/세로 찢어짐은 버킷 핸들 찢어짐으로 진행될 수 있습니다.
- 방사형/횡방향 찢김은 앵무새 부리 찢김으로 진행될 수 있습니다.
- 수평 찢김은 플랩 찢김으로 진행될 수 있습니다.
역학
일반 의사를 찾는 반월상 연골 손상의 발생률은 연간 1.000명 중 2명으로 추정되며 남성: 여성 비율은 2,5:1입니다(Belo et al. 2010). 네덜란드의 일차 진료 환경에서 진행된 전향적 코호트 연구에서 급성 무릎 부상을 입은 18~65세 환자의 35%가 반월상 연골판 파열로 진단받았습니다. 같은 연구에서 11%는 ACL과 반월상 연골 파열이 복합적으로 발생했으며 9%는 내측 측부 인대 파열과 반월상 연골 파열이 복합적으로 발생했습니다(Kastelein et al. 2008).
외상성 파열은 반월상 연골판 주변에서 흔히 발생하며 30세 미만의 환자에서 나타나는 반면, 더 복잡하고 퇴행성 패턴은 노인에서 발생하는 경향이 있습니다(Poehling et al. 1990).
MRI에서 보이는 반월상 연골판 이상은 무증상 인구에서도 매우 흔하게 나타난다는 점을 언급해야 합니다.
의 연구에서 Beattie et al. (2005) 평균 연령 41.1세(20-68세)의 무증상자 44명 중 43명이 최소 한 가지 이상의 반월상 연골 이상을 보였습니다.
27명(61.4%)은 무릎의 4개 부위 중 3개 이상에 이상이 있었습니다.
반월상 연골 파열은 무릎 골관절염 (OA)으로 이어질 수 있지만, 무릎 OA는 반월상 연골 구조의 파괴와 약화를 통해 자연적인 반월상 연골 파열을 유발할 수도 있습니다(Englund et al. 2009). 반월상 연골 파열의 유병률은 무증상인 사람에게서 매우 높습니다, Bhattacharyya et al. (2003)에 따르면 반월상 연골 파열의 빈도가 증상이 있는 사람에서 훨씬 더 높은 것으로 나타났습니다. 또한, 다음과 같은 연구에 따르면 Hunter et al. (2006) 강력한 연관성 사이 meniscal 손상 및 연골 손실.
코스 따라가기
- 언제 어디서나 원하는 속도로 학습하기
- 수상 경력에 빛나는 팀이 제공하는 대화형 온라인 강좌
- 네덜란드, 벨기에, 미국 및 영국의 CEU/CPD 인증
임상 사진 및 검사
반월상 연골 손상은 무릎을 구부리거나 펼 때 통증과 부종, 무릎이 잠기는 현상을 유발할 수 있습니다.
환자가 40세 이상이고 무릎에 체중을 지탱하는 동안 회전 외상을 입어 지속적인 활동이 불가능한 경우 반월상 연골판 병변이 발생할 가능성이 높아집니다. 또한 외상 중 터지는 느낌은 반월상 연골 파열 가능성을 높입니다(Wagemakers et al. 2008).
추가 임상 징후 및 증상은 다음과 같습니다(데카리 외 2018, Wagemakers et al. 2008), :
- 고립된 내측 또는 확산성 무릎 통증 위치
- 퇴행성 반월상 연골 파열의 점진적 발병을 동반한 무릎 통증
- 일상 생활이나 스포츠 활동 중 무릎을 돌릴 때 경증에서 중증의 통증이 있습니다.
- 외상 후 12-24시간 후 관절 부종
- 관절 라인 압통
- 아로마 감소
- 끝 동작 범위의 통증
신체 검사
Shrier et al. (2010)은 반월상 연골 파열은 후방 파열과 전방 파열과 같이 이질적이기 때문에 반월상 연골 파열에 대한 신체 검사는 진단 검사와는 다르다고 주장합니다. 따라서 저자는 반월상 연골 손상에 대한 민감도와 특이도 값에 의존해서는 안 되며, 오히려 다양한 검사가 반월상 연골의 다른 부위를 어떻게 강조하는지에 대한 기본 논리를 기반으로 신체 검사를 선택해야 한다고 주장합니다.
반월상 연골 파열을 진단하는 또 다른 매우 일반적인 검사는 애플리 테스트입니다:
슬개대퇴 통증을 평가하는 다른 정형외과 검사는 다음과 같습니다:
PFP에서 VMO 및 쿼드의 역할
코스 따라가기
- 언제 어디서나 원하는 속도로 학습하기
- 수상 경력에 빛나는 팀이 제공하는 대화형 온라인 강좌
- 네덜란드, 벨기에, 미국 및 영국의 CEU/CPD 인증
치료
반월상 연골판 절제술 또는 부분 수술적 반월상 연골판 복구술은 전 세계적으로 가장 흔한 정형외과 수술 중 하나입니다. 그러나 최근 수십 년 동안 여러 무작위 대조 시험에서 보존적 관리와 똑같이 만족스러운 결과를 보여 주면서 이 절차가 주목을 받고 있습니다. 또한, 시보넨 등은 관절경 부분 반월판 절제술과 가짜 수술을 비교하는 무작위 시험을 실시했는데, 그 결과 수술 후 5년이 지나도 차이가 없었고 무릎 OA 발병 위험이 약간 더 높은 것으로 나타났습니다. 잠시 생각해보시기 바랍니다.
따라서 문헌에서 설명하는 반월상 연골판 파열의 보존적 관리에는 일반적으로 12주 동안 매주 2~3회씩 준비 운동, 운동 범위, 근력 및 관절 조절/수용성 운동의 조합이 포함됩니다. 이러한 세션은 환자가 감독하거나 독립적으로 수행했습니다. 환자들은 KOOS, 리홀름 무릎 점수, 테그너 활동 척도, 등속성 근력 측정과 같은 검증된 결과 측정을 통해 평가되었습니다.
각 도메인에 대한 몇 가지 연습 진행 과정을 소개합니다:
환자의 구체적인 요구 사항을 파악해야 합니다. 예를 들어, 어떤 사람의 경우 ADL이나 업무에 런지가 필요할 수 있으므로 트레이닝에 런지도 포함시킬 수 있습니다. 이 또한 운동 목록이 길기 때문에 많은 운동으로 환자에게 부담을 주어서는 안 됩니다. 운동 횟수는 최소 3~5회로 유지하세요.
무릎이 잠기거나 걸리는 등의 기계적 증상이 있는 환자는 어떻게 하나요?
시보넨 외 (2016)에서는 증상이 있는 퇴행성 무릎 질환 및 반월상 연골판 파열 환자 900명을 대상으로 관절경 부분 반월상 연골판 절제술을 시행한 결과를 비교했습니다. 그런 다음 기계적 무릎이 걸리거나 잠기는 증상이 있는 환자와 기계적 증상이 없는 환자의 결과를 비교했습니다. 놀랍게도 일반적인 합의와 대부분의 가이드라인 권장 사항과는 명백히 대조적으로, 이 연구는 수술 전 기계적 증상에 대한 자가 보고가 실제로 이러한 증상이 없는 경우보다 수술 결과가 좋지 않은 것과 관련이 있음을 나타냅니다. 기계적 증상이 있는 전체 환자 중 53%만이 잠김 또는 잡힘 증상이 완화되었습니다. 동시에 이전에 기계적 증상이 없었던 환자 중 11%는 수술 후 잠김이나 걸림 현상을 경험했습니다.
이 연구의 주요 결과 중 하나는 무릎 관절염 환자에서 기계적 증상이 더 많이 나타난다는 것입니다. 이 데이터는 기계적 증상이 실제로 퇴행성 반월상 연골판 파열과 같은 뚜렷한 병변이 아닌 일반적인 무릎 퇴행에 기인한다는 것을 시사합니다.
주로 대퇴사두근을 중심으로 하지의 신경근 및 근력 운동으로 구성되고 주 2~3회, 12주 동안 시행되는 점진적 운동 요법은 퇴행성 반월상 연골 파열을 가진 중년 환자에게 효과적인 것으로 나타났습니다(Kise et al. 2016). 외상성 반월상 연골판 파열이 있는 40세 미만의 젊은 환자를 위한 운동 프로그램의 효과는 아직 입증되지 않았지만, 운동의 일반적인 초점은 퇴행성 파열의 경우와 다르지 않습니다.
참조
반살, P., 디한, D. J., & 그레고리, R. J. H. (2002). 급성으로 잠긴 무릎 진단하기. 부상, 33(6), 495-498.
포울링 GG, 루흐 DS, 샤본 SJ. 반월상 연골 손상의 풍경. 스포츠 의학 클리닉. 1990 Jul;9(3):539-49.
라지 마, 부브니스 마. 무릎 반월상 연골 파열: 스탯펄스 보물섬(FL): StatPearls Publishing LLC; 2018 .
반월상 연골 파열 의심에 대한 다양한 신체 검사 검사에 대한 이해, 슈리에 I, 부디에-레브레트 M, 파미 K. 최신 스포츠 의학 보고서. 2010 Sep 1;9(5):284-9.
시보넨, 레인, et al. "퇴행성 반월판 파열에 대한 관절경 부분 반월판 절제술 대 가짜 수술." 뉴잉글랜드 의학 저널 369.26 (2013): 2515-2524.
스미스, J. P., & 바렛, G. R. (2001). 전방십자인대 결손 무릎의 내측 및 외측 반월상 연골 파열 패턴. 미국 스포츠 의학 저널, 29(4), 415-419.
Thompson, W. O., & Fu, F. H. (1993). 십자인대가 결손된 무릎의 반월상 연골. 스포츠 의학 클리닉, 12(4), 771-796.
코스 따라가기
- 언제 어디서나 원하는 속도로 학습하기
- 수상 경력에 빛나는 팀이 제공하는 대화형 온라인 강좌
- 네덜란드, 벨기에, 미국 및 영국의 CEU/CPD 인증
무릎 통증 환자의 치료 성공률 높이기
이 온라인 강좌에 대한 고객의 의견
- Esra06/02/25뢰크 앤 너티! 루크 커서스. 텍스트, 비디오, 오디오를 모두 지원합니다. 네덜란드어로 된 기술이 예쁘네요.린다 발크01/01/25프프 신드롬 커리큘럼 이론과 실무를 모두 아우르는 실용적인 커리큘럼을 제공합니다.
- 에릭 플란드손31/12/24PFP & 호파 지방 패드 증후군 이론적으로나 실제적으로나 두 가지 의미로 널리 알려진 이 질환의 원인은 무엇일까요?아넬린 피터스22/12/24좋아요! 매우 흥미롭고 인사이트가 풍부합니다. 이전 지식을 새롭게 정리하고 확장할 수 있는 훌륭한 도구입니다.
- 로널드 돌스13/12/24최고의 커리큘럼 매우 중요한 문제에 대한 전체적인 이해를 돕습니다.올리비에21/11/24고데 커서스! 안녕하세요!
- 베르핀 카라게칠리03/09/24슬개골통증 및 지방 패드 신드롬 슬개골 통증 및 지방 패드 신드롬
동영상 강의를 통해 집에서 100% 따라 할 수 있도록 도와드립니다.마르틴 드 브라위인24/05/24슬개골 통증 및 지방 패드 증후군 클레어의 훌륭한 코스였습니다 !!! 검사 및 치료 방식에 대한 좋은 설명입니다.
또한 스포츠 관련 부분도 매우 유용했습니다. - 장 크리스토프 디 루게리오04/03/24슬개골통증 및 지방 패드 증후군 무릎 전문가와 함께하는 멋진 코스!세페 반 덴 오데나르데09/12/23슬개대퇴 통증 및 지방 패드 증후군 무릎 통증에 대한 시야를 열어준 훌륭한 과정
클레어가 무릎 관절과 그 주변 관절을 바라보는 방식 덕분에 많은 것을 배웠고 눈을 뜨게 되었습니다. 그녀의 다른 코스도 꼭 찾아볼게요! - 앨빈 치24/07/23슬개 대퇴 통증 및 지방 패드 증후군 내가 찾은 최고의 PFPS 리소스
이 강좌는 아무리 추천해도 지나치지 않습니다. 피지오튜터 팟캐스트를 통해 우연히 이 강의를 접하게 되었는데, 클레어의 에피소드가 흥미로워서 강의를 구매하게 되었습니다. 매일 PFPS를 치료하는 사람으로서, 모든 환자를 일률적으로 똑같이 치료하는 것이 아니라 환자 개개인에게 맞춤화된 치료를 시도하는 리소스를 아직 찾지 못했습니다. 클레어가 신체 검사 결과에 따라 치료 옵션이 어떻게 달라지는지 자세히 설명합니다. 이 강좌가 10년 전에 제공되었으면 좋았을 텐데요. 이 강좌를 적극 추천하며 앞으로도 클레어가 피지오투터에 대한 더 많은 강좌를 제공해주길 바랍니다!체사레 캄비15/06/23슬개 대퇴 통증 및 지방 패드 증후군 과정 절대적으로 놀랍습니다.
이 과정은 PFPS의 환자에 대한 매우 깊고 실용적인 통찰력을 제공했습니다. 그것은 일상적인 사용에 대한 훌륭하고 중요한 임상 및 실용적인 팁으로 가득 차 있었고, 제가 정말 즐겁고 감사했던 것들입니다.
개인적으로 평가 전략과 보조기 및 테이핑 기술에 관한 섹션이 가장 마음에 들었지만 전반적으로 무릎 통증 치료 기술을 향상시키는 데 관심이있는 사람이라면 반드시해야 할 과정입니다. - 로나 손튼-맥컬러그14/06/23슬개대퇴 통증 및 지방 패드 증후군 클레어 파텔라에게 감사하는 마음
정말 훌륭한 강좌입니다. 런던에 가보고 싶다는 생각이 전혀 없던 저는 동료가 이 과정을 수강하고 추천해줬기 때문에 기회가 왔을 때 바로 신청했습니다. 클레어 P는 항상 일반적인 물리치료사의 화려함이나 상황 설정 없이 복잡한 자료를 명확하고 철저하게 전달합니다. 이 과정은 최신 증거와 함께 잘 연구되고 잘 전달되었습니다 - 감사합니다.조지 힐12/05/23슬개골 통증 및 지방 패드 증후군 클레어 로버트슨의 훌륭한 강의, 정말 재미있게 들었습니다. 많은 것을 배웠습니다! 수고하셨습니다, 피지오투터 여러분, 앞으로도 계속 수고하세요. - 한나 토펫06/12/22슬개대퇴 통증 및 지방 패드 증후군 PFP & 지방 패드 증후군
멋진 동영상과 명확한 정보가 담긴 훌륭한 강좌입니다. 각 장이 끝날 때마다 작은 퀴즈가 있는 것도 좋습니다. 테이핑 및 스포츠별 재활 방법을 알아두면 유용합니다.