Tes Angkat Kaki Lurus 90-90 | Tes Ekstensi Lutut Aktif | Panjang Hamstring

Tes Angkat Kaki Lurus 90-90 yang juga dikenal dengan nama Tes Ekstensi Lutut Aktif (AKET) adalah tes untuk menilai panjang hamstring dan adanya kemungkinan kontraktur hamstring.

Neto et al. (2015) telah mengevaluasi reliabilitas intra-rater tes ini dan menemukan ICC intra-rater yang baik sebesar 0,91. Mereka menyimpulkan bahwa Tes Ekstensi Lutut Aktif memiliki keandalan intra-rater yang sangat baik dan perbedaan kecil yang dapat dideteksi sebesar 7-8°.

1) Pasien dalam posisi terlentang dengan pinggul dan lutut ditekuk hingga 90° dan tulang belakang lumbal dalam posisi netral

2) Pasien kemudian diminta untuk menstabilkan posisi ini dengan memegang bagian belakang paha

3) Pasien secara aktif meregangkan lutut pada sisi yang akan diuji, sementara tulang belakang lumbalnya tetap dalam posisi netral

21 TES ORTOPEDI YANG PALING BERGUNA DALAM PRAKTIK KLINIS

• • Nama*
• • Email*

Δ

Tes umum lainnya untuk menilai panjang hamstring adalah:

• Uji Duduk dan Jangkauan Pengaman Belakang
• Tanda Tripod

Neto T, Jacobsohn L, Carita AI, Oliveira R. Keandalan tes ekstensi-lutut-aktif dan tes angkat kaki-lurus pada subjek dengan defisit fleksibilitas. Jurnal rehabilitasi olahraga. 2015 Nov 1;24(4).