Dr. Claire Minshull

Claire adalah seorang ilmuwan olahraga, peneliti, dan profesor tamu di Leeds Beckett University di Inggris. Dia telah menerbitkan lebih dari 30 makalah terutama tentang kekuatan dan pengkondisian dan menjalankan sebuah perusahaan pendidikan bernama Get Back to Sport.

Dalam podcast ini, Dr. Claire Minshull berbagi wawasannya tentang pengajaran kekuatan dan pengkondisian untuk fisioterapis, dengan menekankan aplikasi praktis dari pengetahuan akademis. Dia membahas kesalahan umum dalam praktik S&C, pentingnya kekuatan otot dalam rehabilitasi, dan pentingnya resep latihan individual untuk hasil yang optimal. Claire juga mengeksplorasi topik-topik seperti mengukur kekuatan, tingkat perkembangan kekuatan, dan teknologi baru dalam latihan kekuatan, menggarisbawahi perlunya pendekatan yang berpusat pada pasien dan strategi rehabilitasi yang efektif.