Tripod jel | Hamstring hosszának vizsgálata

A Tripod jel egy gyors ortopédiai teszt, amellyel felmérhetjük a rövidülésre hajlamos hamstring izmok hosszát.

A teszthez ültesd a pácienst úgy, hogy a térde 90°-ban behajlítva lógjon a pad szélén. Ezután passzívan nyújtsd ki az egyik térdét. Ha a páciens hamstringje feszes a kinyújtott térd oldalán, a törzsét hátra dönti, hogy enyhítse a hamstring izmok feszülését. Ezt követően helyezd vissza a lábát a kiinduló pozícióba, ismételd meg a tesztet a másik lábbal, és hasonlítsd össze a két oldalt. Fontos kizárni egy ideggyökér problémát, mivel az is pozitív eredményt adhat. Ebben az esetben a páciens erős, lesugárzó fájdalomra panaszkodik az egész lábában ahelyett, hogy a hamstringben érezne izomfeszülést.

A teszt pozitív, ha a páciens hátra dőlve enyhíti a hamstring feszülését, amikor a térd teljesen ki van nyújtva.

Gyakori ortopédiai tesztek a csípő körüli izomhossz felmérésére:

• Ober-teszt (Tensor Fascia Latae)
• Ely-teszt (Rectus Femoris)
• Phelp-teszt (Gracilis)
• 90-90 Egyenes lábemelés teszt (Hamstring)
• Kendall-teszt (Rectus Femoris)
• Backsaver ülés-nyújtás teszt (Hamstring)
• Thomas-teszt (Iliopsoas hosszmérés)

21 ORTOPÉDIAI TESZT A GYAKORLATBAN

• • Név*
• • E-mail cím*

Δ

Magee, D. J. (2014). Ortopédiai fizikális vizsgálat - E-Book. Elsevier Egészségtudományok.