Jakso 8: Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää BFR-koulutuksesta
Vieras
Nick Rolnick
Nick Rolnick on yksi, ellei jopa *johtavia* verenkierron rajoittamisen (BFR) harjoittelun asiantuntijoita planeetalla. Nick on eturintamassa tutkijana, joka pyrkii selvittämään parhaat ja turvallisimmat tavat, joilla ihmiset voivat ottaa BFR-harjoittelun osaksi ohjelmaansa, olipa kyseessä sitten terveydenhuollon tai kuntoilun ammattilainen. Nick myös opettaa aiheesta ympäri maailmaa ja hänellä on omia verkkokursseja aiheesta.
Kuvaus
BFR ja sinä
Tässä Physiotutors-podcastin jaksossa puhumme Nick Rolnickin kanssa verenkierron rajoittamisesta (BFR), sen taustalla olevasta todistusaineistosta ja siitä, miksi se voi osoittautua korvaamattomaksi työkaluksi potilaiden kuntoutuksessa kaikkialla! Keskustelemme siitä, miten BFR:ää voidaan hyödyntää tehokkaasti ja millaisia parametreja voidaan käyttää leikkauksen jälkeen, miten siitä voi olla hyötyä geriatrisessa kuntoutuksessa ja miten se voi auttaa saamaan lisäetua myös yleisessä harjoittelussa. Kuuntele, miten voit hyödyntää BFR:ää auttaaksesi potilaitasi nopeuttamaan kuntoutustaan!
