Slidgigt i knæet | Diagnose og behandling

Knæartrose | Diagnose og behandling for fysioterapeuter
Introduktion
Et klassisk træk ved knæartrose er histologiske forandringer i kvaliteten og tykkelsen af ledbrusken. Et fald i ledbrusken fører til hypertrofi af den subkondrale knogle og osteofytdannelse ved kanterne af ledfladerne. En anden konsekvens er kronisk betændelse i synovialvævet. Alle disse forandringer fører til uregelmæssige ledflader, knogleforstørrelse, mulig fortykkelse af ledkapslen og i sidste ende hydrops. Den resulterende reduktion af ledspalten er synlig på røntgenbilleder, og det er derfor, vi også taler om "radiologisk slidgigt".
Det mest anvendte klassifikationssystem for radiologisk artrose er Kellgren & Lawrence-skalaen(Kohn et al. 2016):
- Grad 0: ingen radiografiske tegn på OA er til stede
- Grad 1: tvivlsom indsnævring af ledspalten og mulig osteofytisk læsion
- Grad 2: klare osteofytter og mulig indsnævring af ledspalten på et anteroposteriort vægtbærende røntgenbillede
- Grad 3: flere osteofytter, tydelig indsnævring af ledspalten, sklerose, mulig knogledeformitet
- Grad 4: store osteofytter, markant indsnævring af ledspalten, svær sklerose og tydelig knogledeformitet
Smerter er den mest tydelige begrænsende faktor ved slidgigt. Som tidligere nævnt beskriver patofysiologien et tab af brusk, men der mangler nociceptorer i ledbrusken. Vi ved, at et fald i ledbrusken også forekommer hos personer uden kliniske symptomer (radiologisk slidgigt). Nociceptorer er til stede i væv omkring knæleddet som f.eks. ledkapslen, ledbånd, synovium og meniskernes yderkanter. Disse nociceptorer bliver udløst af den inflammation, der opstår.
Knæartrose kan opstå posttraumatisk, som en aldringsproces og ved andre inflammatoriske tilstande, der påvirker kvaliteten af ledbrusken.
Epidemiologi
Slidgigt i knæ (og hofte) er den mest almindelige muskuloskeletale patologi, og slidgigt i knæ er mere udbredt end slidgigt i hofte. Punktprævalensen af slidgigt i Holland i 2007 var 24,5/1000 hos mænd og 42,7/1000 hos kvinder. På verdensplan er prævalensen rapporteret til 3,8 %. (Cross et al. 2014)
Forekomsten af slidgigt i Holland i 2007 var 2,8/1000 med en forventet stigning på 40 % mellem 2000 og 2020. Hvis vi tager højde for den dramatiske stigning i fedme (BMI >30), kan dette tal være endnu højere.
VMO'S OG QUADS' ROLLE I PFP
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Klinisk billede
Et kardinalsymptom på slidgigt i knæet er smerter i knæet. Patienterne oplever for det meste smerter, når de begynder at bevæge sig eller efter længere tids belastning. Smerten tager som regel til i løbet af dagen. De kan også rapportere, at de hører eller mærker knitren.
Patienterne rapporterer typisk om morgenstivhed i op til 30 minutter, men omvendt kan de også fortælle, at de føler sig ustabile på grund af en øget valgus/varus-position i knæet forårsaget af uregelmæssighederne i leddet.
Fysisk undersøgelse
Selv om der kan være radiologiske tegn på slidgigt ifølge Kellgren & Lawrence-skalaen, stemmer det ikke overens med de kliniske symptomer. For eksempel viste Framingham-undersøgelsen, at kun ca. 21 % af hofterne med radiologiske tegn på slidgigt ofte var smertefulde, og omvendt havde kun ca. 16 % af dem, der havde hyppigt smertefulde hofter, tegn på slidgigt ved røntgenundersøgelse(Kim et al. 2015) I dag ved vi, at degenerative forandringer er normale i stort set alle dele af kroppen. Årsagen til, at nogle mennesker udvikler symptomer (f.eks. smerter), mens andre ikke gør, er mangefacetteret, og derfor er de psykosociale og miljømæssige faktorer særligt vigtige, når man overvejer at stille diagnosen slidgigt.
Af denne grund har Décary et al. (2018) udledte en diagnostisk klynge for symptomatisk OA sammenlignet med den radiologiske OA-klynge fra Altman, som vi nævnte ovenfor:
Andre ortopædiske tests for slidgigt i knæet er:
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Behandling
Følgende video opsummerer anbefalinger til behandling af slidgigt i underekstremiteterne baseret på en gennemgang af retningslinjerne af Walsh et al. (2017):
Det er almindeligt at indsætte en ledprotese ved slidgigt, men det bør kun ske i de mest alvorlige tilfælde. Træningsterapi er et lovende og velundersøgt tiltag til at øge livskvaliteten hos personer med symptomatisk OA. Men Zou et al. (2016) viste, at 75 % af den samlede behandlingseffekt af interventioner som f.eks. motion kunne tilskrives kontekstuelle effekter snarere end den specifikke effekt af behandlingen. Tænk på det på denne måde: Patienter, der var stærkt begrænsede i deres fysiske evner på grund af OA, fik mulighed for at udforske bevægelse på en gradvis og overvåget måde og modtog undervisning, som gjorde det muligt for dem at gøre mere, desensibilisere deres system og dermed mindske smerterne. Selv om de sandsynligvis også blev stærkere, var denne effekt mindre end disse uspecifikke effekter.
Du kan se en video om detaljerne i træningsterapi ved OA i knæet i denne video:
Vil du gerne vide mere om slidgigt? Så tjek følgende ressourcer ud:
- Leg extensions - farligt for dine knæ eller god genoptræningsøvelse?
- Opdateringer om træning for knæartrose
- Podcast episode 014: Slidgigt i knæet med Anthony Teoli
Referencer
Følg et kursus
- Lær fra hvor som helst, når som helst og i dit eget tempo
- Interaktive onlinekurser fra et prisbelønnet team
- CEU/CPD-akkreditering i Holland, Belgien, USA og Storbritannien
Patellofemorale smerter og Hoffas fedtpudesyndrom
Hvad kunderne har at sige om dette onlinekursus
- Esra06/02/25Leuk og nyttig! Leuke cursus. En dejlig veksling mellem tekst, video og prøver. Smukt, at teksten var på hollandsk.Linda Valk01/01/25Pfp syndroom cursus Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijk.
- Erik Plandsoen31/12/24PFP & Hoffa fat pad syndrome Hele fijne cursus, met duidelijke uitleg, zowel theoretisch als praktisch duidelijke oefeningen.Anneleen Peeters22/12/24Fantastisk! Super interessant og indsigtsfuldt. Helt sikkert et godt værktøj til at opfriske og udvide tidligere viden.
- Ronald Dols13/12/24Top kursus Mooie holistische benadering van een veelvoorkomend probleem.Olivier21/11/24Godt kursus! Hele det gode kursus!
- Berfin Karagecili03/09/24Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom Patellafemoraal pijn en fat pad syndroom
Hele duidelijke uitleg met instructie video's. de tussentijdse toetsen waren ook handig om zo 100% uit je stof te kunnen halen.Martijn de Bruijn24/05/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Det var et fantastisk kursus af Claire!!! Fin forklaring af undersøgelses- og behandlingsmetoderne.
Også de sportsspecifikke dele var meget nyttige. - Jean-Christophe Di Ruggerio04/03/24PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Fantastisk kursus med en knæekspert!Seppe van den Audenaerde09/12/23PATELLOFEMORALE SMERTER OG FEDTPUDESYNDROM FANTASTISK KURSUS, DER ÅBNEDE MIT SYN PÅ KNÆSMERTER
På grund af den måde, Claire ser på knæleddet og dets omgivende led, lærte jeg en masse, og det åbnede mine øjne. Jeg vil helt sikkert se nærmere på hendes andre kurser! - Alvin Chi24/07/23PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM DEN BEDSTE PFPS-RESSOURCE, JEG HAR FUNDET
Jeg kan ikke anbefale dette kursus nok. Jeg faldt over dette kursus gennem fysiotutors podcast, og Claires episode derinde fascinerede mig nok til at købe kurset. Som en person, der behandler PFPS hver dag, har jeg endnu ikke fundet en ressource, der forsøger at tilpasse behandlingen til patienten i stedet for at behandle alle patienter ens. Claire går i detaljer med, hvordan fysiske undersøgelsesresultater fører til forskellige behandlingsmuligheder. Jeg ville ønske, at dette kursus var tilgængeligt for 10 år siden. Jeg kan varmt anbefale dette kursus og håber, at Claire fortsætter med at bidrage med flere kurser om fysioterapeuter!Cesare Cambi15/06/23KURSUSI PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM HELT FANTASTISK
Kurset har givet mig en meget dyb og praktisk indsigt i PFPS-patienter. Det var fyldt med gode og vigtige kliniske og praktiske tips til daglig brug, som jeg virkelig nød og værdsatte.
Jeg kunne personligt bedst lide afsnittene om vurderingsstrategier og bandage- og tapingteknikker, men alt i alt et must-do-kursus for alle, der er interesserede i at forbedre deres færdigheder i behandlingen af knæsmerter. - Lorna Thornton-McCullagh14/06/23PATELLOFEMORAL SMERTE OG FEDTPUDESYNDROM GUDSKELOV FOR CLAIRE PATELLA
Sikke et fantastisk kursus. En kollega havde deltaget i hendes kursus og anbefalede det til mig - jeg havde aldrig haft lyst til at tage til London, så da det kom på nettet, greb jeg chancen. Claire P præsenterer altid kompliceret materiale klart og grundigt uden den normale fysioterapeutiske pomp og pragt. Dette kursus er velundersøgt med opdaterede beviser og godt formidlet - TAK FOR CLAIRE PATELLA.George Hill12/05/23PATELLOFEMORAL PAIN & FAT PAD SYNDROME Fremragende kursus af Claire Robertson, jeg nød det i fulde drag. Jeg har lært så meget! Godt gået fysiotutorer, bliv ved med det store arbejde, I gør. - Hannah Toppets06/12/22PATELLOFEMORALE SMERTER & FEDTPUDESYNDROM PFP & FEDTPUDESYNDROM
Fantastisk kursus med gode videoer og klar info om objekterne. Det er også rart med en lille quiz efter hvert kapitel. Dejligt at vide, hvordan man taper og sportsspecifik genoptræning.