Backsaver Sit and Reach Test | Hodnocení délky hamstringů

Backsaver Sit and Reach Test je běžný ortopedický test pro posouzení délky hamstringů, které jsou běžně krátké. Často se používá jako oficiální standardizovaná metoda pro klinické hodnocení délky hamstringů ve výzkumu s využitím Sit and Reach Box.
Ayala a kol. (2012) hodnotili test Backsaver Sit and Reach s ohledem na jeho intra-rater reliabilitu a zjistili ICC 0,97, což je velmi vysoká hodnota. Autoři zmínili, že změna pozorovatele o 5,59° by znamenala skutečnou změnu flexibility hamstringů.

Požádejte pacienta, aby se posadil s jedním kolenem ohnutým k hrudníku, aby stabilizoval pánev, a s druhým kolenem nataženým. Poté se pacient pokusí ohnout trup a prsty se dotknout prstů natažené nohy.
Test se opakuje na druhé straně.

Pokud pacient nedosáhne alespoň na prsty u nohou, je test pozitivní na zatuhlé šlachové svaly.

Další běžné ortopedické testy k posouzení délky svalů kolem kyčle:

• Oberův test (Tensor Fascia Latae)
• Elyho test (přímý sval stehenní)
• Phelpův test (Gracilis)
• Test 90-90 zvedání rovných nohou (hamstringy)
• Kendallův test (přímý sval stehenní)
• Znak trojnožky (Hamstringy)
• Thomasův test (testování délky iliopsoas)

21 NEJUŽITEČNĚJŠÍCH ORTOPEDICKÝCH TESTŮ V KLINICKÉ PRAXI

• • Název*
• • E-mail*

Δ

Ayala, F., de Baranda, P. S., Croix, M. D. S., & Santonja, F. (2012). Absolutní spolehlivost pěti klinických testů pro hodnocení flexibility hamstringů u profesionálních hráčů futsalu. Journal of Science and Medicine in Sport, 15(2), 142-147.