Podcast Kotník/noha Podcast 3. srpna 2024

Krok za krokem - konečný průvodce výronem kotníku

Podvrtnutí kotníku

Poslechněte si

Obsah

00:00 Úvod

00:49 Co je boční výron kotníku?

02:04 Jak se liší od jiných výronů?

03:12 V jakém okamžiku mluvíme o chronické nestabilitě?

08:00 Prevalence

09:36 Typický pacient

11:22 Rizikové faktory

14:00 Pohyblivost a měření síly kotníku

15:07 Rizikové faktory chronické nestability

18:45 Uvědomění si červené vlajky

23:46 MÍR A LÁSKA

26:45 Ortopedické testování

31:20 Kdy je magnetická rezonance cenná?

32:54 Funkční hodnocení

36:37 Přístup k řízení

45:18 Tejpování a ortézy

47:13 Recidiva a prevence

49:00 Kdy je indikována operace

52:10 Návrat na časovou osu sportu

56:20 Závěrečné myšlenky Jente

57:53 Kontaktní informace

59:40 Outro

 

Host

Jente wagemans pp

Jente Wagemans

Jente Wagemans je fyzioterapeutka a výzkumná pracovnice na Antverpské univerzitě, která v současné době dělá doktorát ve spolupráci s Ulsterskou univerzitou a Bernskou univerzitou aplikovaných věd. V rámci svého doktorského studia publikoval několik prací o podvrtnutí kotníku a chronické nestabilitě.

Popis

V tomto díle podcastu hovoříme s Jente Wachemansovou, fyzioterapeutkou a výzkumnicí, která se specializuje na podvrtnutí kotníku a chronickou nestabilitu. Probíráme povahu laterálních podvrtnutí kotníku, odlišujeme je od jiných typů poranění kotníku a zabýváme se chronickou nestabilitou kotníku, což je stav, který zůstává poněkud nejasný a nedostatečně prozkoumaný. Jente zdůrazňuje, že přestože jsou výrony kotníku běžné, zejména při sportu, přechod k chronické nestabilitě není vždy jednoznačný a pro lepší pochopení je třeba získat více prospektivních údajů. Zkoumáme také prevalenci podvrtnutí kotníku v různých sportech a demografických skupinách, přičemž si všímáme vyššího výskytu u žen a mladší populace.

Jente se s vámi podělí o svůj přístup k léčbě podvrtnutí kotníku, od akutní fáze až po návrat ke sportu, a obhajuje rehabilitaci založenou na cvičení a důležitost vzdělávání pacientů. Vyzdvihuje zásady Peace and Love pro péči bezprostředně po úrazu a zdůrazňuje roli neurokognitivních úkolů v rehabilitaci. Probíráme také použití ortopedických testů, ultrazvuku a význam pochopení, které vazy se podílejí na zranění, pro účinnou léčbu. Jente zdůrazňuje, že je důležité nepodceňovat podvrtnutí kotníku, zajistit správnou rehabilitaci, aby se předešlo recidivě, a v přetrvávajících případech je možná i operace.

Ke stažení na

Tento obsah je určen pro členy

Staňte se členem a odemkněte přepisy podcastů

Staňte se členem
Stáhněte si naši aplikaci ZDARMA